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用「固齒神方」的刷牙效果不如3條100元的含氟牙膏,甚至有反效果!...除了延長進食間隔時間,減少甜食/澱粉類在牙齒上,我試過對於牙齒有用的:
2013-07-09 09:28 #23
中藥的 「固齒神方」我有試過!牙齒並不會黑黑的! 我經過有磨粉的中藥店,問一下就有現成的了! 1罐80,2罐150元,
但因「固齒神方」有鹽,會磨損牙齒表面,不適合用來刷牙,只能拿來潄口, 我曾"只用"「固齒神方」刷牙,大約不到一周就發現牙齒愈來愈容易痠軟! 用「固齒神方」的刷牙效果不如3條100元的含氟牙膏,甚至有反效果!...
除了延長進食間隔時間,減少甜食/澱粉類在牙齒上,我試過對於牙齒有用的:
1. 氟化物 <-牙醫界實驗證明有效,也是主流! 氟化物有很多方法,像前面有人提到玻璃離子填補牙齒就會適放氟化物, 雖然玻璃離子沒法像一般樹脂/銀粉那麼硬,補牙沒法維持很久, 但因玻璃離子會適放氟化物可讓已受損的真牙/牙髓修復些,且適氟效果比塗氟或氟錠要好! 塗氟或氟錠只能短時間維持,效果太短,健保大多不給付,成本太高,且大多是吃下肚... 牙膏/潄口水大多也含氟,
2. 木糖醇口香糖 <-牙醫界實驗證明有效,但只能減緩, 3. 中藥的「固齒神方」拿來當潄口水,算有效,但不能拿來刷牙!
以上3種方法只能讓牙齒問題減緩或維持現狀,似乎沒法逆轉"恢復"正常, 後來想到「固齒神方」有鹽,那我就用「粗鹽水」當潄口水試看看! 粗鹽1斤10元,或50kg 300元左右! 一斤的粗鹽就可以用很久很久了!
4. 高濃度的粗鹽水(海水),早晚各潄口一次,不能拿粗鹽刷牙喔! <--最有效,有"恢復"正常的感覺!
高濃度粗鹽水(海水)可殺死細菌(含牙菌斑),但會鹹到打死半個賣鹽的, 且海水就有高濃度的鈣鎂磷礦物質甚至微量氟化物,似乎可以修補牙齒!? 原來佔地球表面70%的海水就有效,怪不得有牙齒+吃鹹水的海洋生物都沒有蛀牙! ...
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