吃止痛藥可解宿醉?醫籲別聽信6大迷思:恐傷肝、利尿 | 中藥處方小百科
2020年9月30日—會不會宿醉其實很看體質,有些人就算只喝一些,也會出現頭痛以及宿醉的相關...請特別注意,喝酒後應避免服用含乙醯胺酚(Acetaminophen)的止痛藥, ...
生活中心/林彥君報導
中秋連假即將到來,除了安排出遊,還會和三五好友趁放假聚在一起,大家相聚時不免會來點酒精好好放鬆一下,但如果喝太多,小心隔天宿醉找上門。根據《Hello 醫師》[1]表示,每個人宿醉的模樣都不太相同,有人會身體脫水、口乾舌燥以及頭痛暈眩等不適症狀,今天就來為大家破除關於宿醉的6大迷思。
▲宿醉症狀有很多種,千萬別聽信以下6大迷思。(示意圖/翻攝自pixabay)
1. 喝很多才會宿醉
會不會宿醉其實很看體質,有些人就算只喝一些,也會出現頭痛以及宿醉的相關症狀,主因是每個人對酒精的耐受性不同,而如果能在每杯黃湯下肚的過程,穿插一些白開水或不含酒精的飲料,能有效降低酒精攝取量與宿醉機率。
2. 咖啡是宿醉解藥
咖啡雖能提神,但沒辦法幫助身體分解酒精。不僅如此,咖啡會惡化宿醉的症狀,因為咖啡因會使得血管變窄、血壓升高,如果因為宿醉正在頭痛,此時喝咖啡會讓頭痛更劇烈;另外,咖啡會利尿,會使正在酒後脫水的狀況更為嚴重;唯一例外的是,如果是每天有喝咖啡習慣的人,可能已經輕微上癮,這種人才可以喝一杯咖啡,避免出現戒斷症狀而開始頭痛。
3. 不想宿醉就喝紅酒
紅酒含有單寧(Tannins),可能會讓宿醉更嚴重,也是造成頭痛的因素之一。另外,威士忌、龍舌蘭和白蘭地等有色的烈酒,也較容易導致嚴重的宿醉,主要因為這些酒在製作發酵的過程中,產生的同類物(Congener,一種化學物質)很高,例如甲醇(Methanol)就是一種同類物,而同類物對宿醉的影響很大。如果不想嚴重宿醉的話,不妨考慮啤酒,或是伏特加、琴酒等無色的烈酒,因其同類物的含類較低,宿醉程度會比上述的有色烈酒輕。
4. 女生不容易宿醉
多數人可能都感覺男生比較能喝,的確,這是有科學根據的,除了男女體型的差異外,女生體內的一些酵素及穀胱甘肽(Glutathione)都較男生少,造成女生分解酒精的速度比男生慢,也...
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