薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身 | 中藥處方小百科

2019年3月11日—【宜常食者】青春痘、風濕痛、皮膚濕疹患者【須慎食者】孕婦、女性生理期.薏仁家族：大薏仁、小薏仁、紅薏仁、白薏仁（糙薏仁）;藥材功效：利尿 ...

【早安健康精選書摘】市場上看到的薏仁通常都是白白一粒粒的，但事實上這種薏仁是有去過外殼、種皮後的樣子。留下紅色種皮的稱為「紅薏仁」，薏仁的種皮富含「薏仁酯」，能夠抑制癌細胞，所含的維生素B群和纖維素也較完整。

性質微寒

你又胃食道逆流了嗎? 名醫曝常忽略的9大NG習慣，你中了幾招！? 登入免費下載：胃食道逆流整理包[1] 【宜常食者】青春痘、風濕痛、皮膚濕疹患者【須慎食者】孕婦、女性生理期薏仁家族：大薏仁、小薏仁、紅薏仁、白薏仁（糙薏仁）藥材功效：利尿強骨、養顏美白、抗過敏、降低血糖、增加免疫力別名：薏苡仁、苡米、薏米、米仁本草成分：蛋白質、醣類、胺基酸、鐵、維生素B1、B2、鈣、鉀產季：秋季薏仁食療效果健脾益胃：《本草綱目》記載，「薏苡仁，陽明藥也，能健脾益胃。虛則補其母，故肺痿、肺癰用之。筋骨之病，治以陽明為本，故拘攣筋急，風痹者用之。土能勝水除濕，故泄瀉、水腫用之。」清熱利濕：薏仁可健脾補肺、清熱利濕。《中國藥植物鑑》記載：「（薏仁）治肺水腫，濕性肋膜炎，排尿障礙，慢性胃腸病，慢性潰瘍。」降低血脂：據現代藥理研究發現，薏仁中的脂肪酸，主要由油酸及亞麻油酸組成，能降低血脂。健康補給站 1 薏仁是禾本科植物薏苡的成熟種仁，每年2、3月及6、7月種植，大約4個月即可採收。當果實成熟會變成珠子狀，採收之果實碾去外殼、除去種皮後，即為一般所稱之「薏仁」。 2 薏仁因炮製方式不同，而有生、熟之別。「生薏仁」利水滲濕的作用較好；「炒薏仁」則偏於健脾止瀉。 3 薏仁還具有利尿、促進子宮收縮、抑制癌細胞生長等作用。 4 若以沖泡茶飲的方式入藥，可先煎煮薏仁約30分鐘，能幫助有效成分釋出。 5 薏仁雖然營養豐富，有益健康，但所含的醣類黏性高，服用過量反而會妨礙消化，也會有血糖、三酸甘油酯飆高的風險。薏仁的飲食宜忌宜 ...

薏苡仁對女人有什麼美容作用，薏苡仁有哪些食療和 ... | 中藥處方小百科

薏苡仁 | 中藥處方小百科

成分：, 種仁含薏苡素、薏苡仁酯(coixenolide)，粗蛋白13%-14%，脂類2%-8%。 ... 主治：, 用於水腫，腳氣，小便不利，濕熱痺痛(風濕性疾病、皮膚扁平疣)筋脈拘攣，內 ... Read More

中西醫的過敏調養方：薏仁清熱排毒，抗過敏4要點必知 | 中藥處方小百科

2019年6月23日 — 有益於過敏患者：薏仁又稱薏米，有清熱排毒、補肺利濕和鎮痛消腫的作用。適用於過敏性鼻炎、氣喘緩解期、異位性皮膚炎蕁麻疹等過敏症狀。 Read More

薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身 | 中藥處方小百科

2019年3月11日 — 【宜常食者】青春痘、風濕痛、皮膚濕疹患者【須慎食者】孕婦、女性生理期. 薏仁家族：大薏仁、小薏仁、紅薏仁、白薏仁（糙薏仁）; 藥材功效：利尿 ... Read More

治療病毒疣，多吃薏仁有效嗎? @ 皮膚科劉權毅醫師:: 痞客邦 | 中藥處方小百科

2021年3月29日 — 治療皮膚青年性扁平疣、尋常性贅疣，用法是每日用二兩薏苡仁，可以伴粥或煮湯食。最初幾日，疣區會增大變紅，炎症增劇，之後繼續服用一個多月，疣便漸趨 ... Read More

異位性皮膚炎5招排濕毒！吳明珠：喝熱薏仁湯 | 中藥處方小百科

2018年3月6日 — 中醫師指出，異位性皮膚炎是一種「濕疹」，常伴隨有氣喘、過敏性鼻炎等過敏病史；中醫治療首重「排濕毒」，建議平日可食用熱薏仁湯排毒，以緩解症狀 ... Read More

神奇食補》薏苡仁美白抗痘的利水良藥 | 中藥處方小百科

2014年9月23日 — 5.最後加入白糖調味後，即可喝湯吃綠豆和薏仁。功效：1.清暑熱，消除夏天的暑氣，亦可解口渴。2.清熱排膿，改善皮膚青春痘。 Read More

「生命健康之禾」薏仁防癌、抗癌！千萬別與1種食物一起吃 ... | 中藥處方小百科

2019年10月14日 — 薏仁又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒. ... 薏仁含有豐富的維生素和礦物質元素，可美白肌膚，使皮膚保持光澤細膩，有養顏去皺功效。 Read More

薏苡仁的功效與作用 | 中藥處方小百科

我國醫書古籍中都有記載，薏苡仁是極佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、潤膚除皺等美容養顏功效，尤其是所含的蛋白質分解酵素能使皮膚角質軟化，維生素E有抗氧化作用 ... Read More

薏仁皮膚濕疹 | 中藥處方小百科

《康健》，從雜誌、出版等知識傳播出發，擴大朝向全方位健康生活平台發展，提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。匯聚最多華人地區對健康具有高度意識與興趣 ... Read More

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薏苡仁 | 中藥處方小百科

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薏仁皮膚濕疹 | 中藥處方小百科

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