孩子想長高喝「轉骨湯」有效嗎？中醫：「第二性徵」出現再喝 ... | 中藥處方小百科

2020年8月19日—郭大維分析目前轉骨方不外乎是四君子湯、四物湯、八參湯，但每個人因為體質不同還是有所差異，像是女生可以會加入活血化瘀的藥材：像丹參、川七；補氣血 ...

就怕孩子長不高，不少爸媽從小就特別注意孩子營養，甚至要帶孩子特別補「轉骨方」，但到底什麼時間開始喝才是對的？月經來再喝會不會沒有效？中醫師解釋：「使用轉骨方的時機非常重要，會建議在第二性徵開始出現喝時候效果最好，太早喝反而會『揠苗助長』」。

扶原診所總院長郭大維分享，以前就遇過阿嬤急帶著小學三年級的小男孫，要來吃轉骨方，我跟他說這個年紀還不適合不少家長都有迷思以為好像越早吃越好，事實上這是錯誤的觀念，醫師強調應該要是再第二性徵出來時喝效果最好。

因爲這時候孩子進入快速成長發育期，轉骨方就是推他一把，讓他長得順一點，郭大維解釋：「太早喝就會揠苗助長，會抑制他的發育，服用過多的藥材，反而是加重他的負擔。」

在正常青春期發育的階段一年可以長到5-6公分，平均一個月可能是0.4-0.5公分，這時候孩子進入快速成長發育期，該如何判斷這是恰當的時間點呢？以女生來講的話，郭大維醫師說：「初經來的時候喝效果是最好，或是觀察到女孩子乳房開始發育，生長陰毛、腋毛，這時是女生開始要成長時期。」

另外，因為男性沒有月經可以判斷，可以從有沒有長痘痘、變聲、長陰毛、腋毛的時候就是最佳的時機，通常是落在小六升國一的時候。

但醫師提醒因為飲食西化的關係，吃到油炸、加工食品過多，就會誘發他第二性徵提早來，女生如果在8歲、男生在9歲到快10歲這段期間出現出現性早熟，郭大維建議那時就不要喝轉骨方，應該到小兒科內分泌、新陳代謝科給醫師抽血檢查一下，也可以照一下生長板是否還有生長空間。

經過醫師把脈後，如果要開始服用轉骨方，喝的時候也需要順應季節，郭大維說...