中醫治療便秘喝增液湯@ 健康資訊的部落格:: 痞客邦 | 中藥處方小百科
中醫增水行舟法正是利用這個道理,設計了“增液湯”以滋陰潤燥通便,這是增水行舟的代表...加水煮湯,水沸30分鍾後,加入冰糖溶化即可,有益氣養陰、潤肺止咳的功效。
入夏之後,天氣漸漸變得燥熱,尤其是戶外工作和不愛喝水的人,體內很容易缺水,再加上飲食不規律、休息時間不足、疲勞過度等因素,很容易使腸胃濁氣不能及時排出,內熱傷津,最終導致熱結便秘。怎麼解決這個問題呢?古人的智慧是:增水行舟。“增水行舟”屬中醫下法的範疇。有水的時候,船才能走;沒有水,船就停下來了。中醫增水行舟法正是利用這個道理,設計了“增液湯”以滋陰潤燥通便,這是增水行舟的代表方。增液湯源於《溫病條辨》,由清代著名的溫病學家吳鞠通創立,主要用於因“津液不足,無水舟停”及“熱結液幹”所致的便秘,以玄參、麥冬、生地3味藥重劑合方。如果是症狀比較輕的熱結便秘患者,可以試試《本草綱目》中的粥療方:增液湯材料:玄參15克,大米100克,白糖適量。煮製方法:將玄參洗淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮沸兩次即成,每日1劑。功效:這個方子有涼血滋陰、解毒軟堅的功效。煮粥服食,還能健脾滋腎、養陰益氣,對溫熱病熱入營血、腎陰虧虛、虛火上炎等證,都有治療作用。血脈中津液不足可引起血行不暢,稱為“無水舟停”,並且會與其他導致瘀血的因素相互影響。他提出了養陰生津法治療瘀血證,其作用機理是滋補陰液,增水行血;養陰生津,消散血凝;濡潤脈道,有利血行;滋養髒腑,調節血行。總之,是“養陰行血”。陰血虧虛的人往往有手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、心煩失眠、頭暈耳鳴等症狀,可以試試百合銀耳湯來養陰。其做法是:百合、太子參、銀耳各20克,冰糖適量,將百合、太子參用清水洗淨,銀耳浸泡後去根部,加水煮湯,水沸30分鍾後,加入冰糖溶化即可,有益氣養陰、潤肺止咳的功效。便秘其他食療方1、胡蘿卜蜂蜜方用料:熟胡蘿卜,蜂蜜。製法:將胡蘿卜煮熟後,蘸蜂蜜食用,每次吃250~500克,1日2次。2、菠菜粥用料:鮮菠菜100克,粳米100克。製法:先將菠菜洗淨放滾水中燙半熟,取出切碎。粳米煮成粥後,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。3、豬血湯用料:豬血250克,鮮菠菜500克。製法:將豬血切成厚塊,菠菜切碎,放入調料少許,製成湯食用,每日或隔日1次。4、胡桃粥用料:胡桃10個,粳米100克。 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro...中醫治療便秘喝增液湯@ 健康資訊的部落格:: 痞客邦 | 中藥處方小百科
名方廣用:增液湯 | 中藥處方小百科
增液汤的功效与作用-组成-方解 | 中藥處方小百科
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增液湯|主治功效:便秘,陽明溫病,津液不足,大便秘結 | 中藥處方小百科
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