會養腎，多活五年十年不是問題！ | 中藥處方小百科

2018年10月4日—濟生腎氣丸的副作用比較少，因為牛膝可以引火歸元，吃濟生腎氣丸除了補腎陽、補腎氣，還可以引火歸元，不那麼上火。所以，同仁堂的金匱腎氣丸其實是 ...

點上面“脈脈養生”……

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✦腎精虛✦

腎藏精，指的是腎具有貯存、封藏精氣，以司人體的生長髮育、生殖、生髓化血、自和調節的功能。

腎精虛的表現，根據《素問 · 上古天真論》女七男八的生長描述，主要體現在牙齒、頭髮、骨骼、生殖狀態等方面。常以三組表現來呈現：

小孩腎精虛表現為生長髮育不良。

比如骨骼萎軟，表現為S型腿、O型腿（羅圈腿），肋骨外翻，囟門遲閉，雞胸龜背。還有一箇中醫的術語叫「五遲五軟」。

¤五遲  行、立、說話、牙齒、頭髮生長，慢於正常小孩，就是遲。小孩應該6~9個月出牙齒，9個月會站，1~1.5歲會走會說話。

¤五軟  就更麻煩了，頭項、口、手、足、肌肉軟，全身軟綿綿的，像沒骨頭一樣。

還有小孩表現為頭髮黃而稀疏乾枯，智力下降，痴呆（腎藏精，精生髓通於腦，所以腎決定腦力），比如那種先天性愚型（西醫叫唐氏綜合徵）。

腎精的一個重要作用是生殖。在青壯年，腎精虛主要表現為生殖功能的下降，男子叫不育，女子叫不孕。我沒看過女性的統計資料，但是男性的可憐，男性生殖能力不是一般的下降，是直線下降，下降得很厲害。

我指的是客觀資料。男性精子數量、活動力數量跟50年前比，歐洲下降了一半以上；女性的生殖能力至少...