膀胱尿道炎3種中醫治療,補腎茶+這穴道調治尿道炎 | 中藥處方小百科
●藥膳:化濕去濁補腎茶
材料:黃耆3錢,車前草、玉米鬚、金錢草各5錢、水5碗 做法:加水1000cc大火煮開後,再小火煮5-10分鐘即可當茶飲用。 服法:每日1劑,連續7日為1療程。
●急性尿道炎按摩穴位 取石門穴:在人體的下腹部,前正中線上,當臍中下2寸。
配合手法按壓。 按摩時要求先做深呼吸(鼻腔吸氣時腹部凹下去,口吐氣時腹部凸氣)。以一手中指隨鼻腔慢慢吸入清氣,漸漸向下按壓石門穴至最酸脹時,緩緩吐出濁氣,停6秒,如此9次。 拇指從石門穴向下直推30次。 以一手掌心按揉石門穴至熱感3分鐘 以雙手掌搓擦腰骶部3分鐘。 次數:每天3次。預防泌尿道發炎方法:
預防勝於治療,為了避免泌尿道發炎,應注意下列幾點:
多喝開水:每天至少喝二千C.C.的開水,尤其發現稍有異狀,懷疑有感染時,大量的水會幫助細菌排出體外,杜絕細菌附著於泌尿道的機會。 避免菸酒及辛辣烤炸等刺激性食物。考慮多喝優酪乳、柳丁汁、葡萄汁等酸性飲料,可預防細菌附著於泌尿道表皮組織。 避免憋尿:憋尿會提供細菌於膀胱內大量繁殖的機會,不僅會造成泌尿道感染,嚴重者甚至會引起腎臟方面的疾病。因此,不管有多忙, 應養成定時如廁的習慣。 房事後應多喝水增加排尿量,並立即解小便,而且在感染期間應避免性行為。 養成正確的排便擦拭習慣,如廁後擦拭應由尿道口往肛門口方向,亦即由前往後擦拭。 改用較溫和的肥皂或清潔劑來洗內衣褲。 如果陰道分泌物增加或有異味時,應立即治療,以免引發尿道炎。看了這篇文章的人,也看了...
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