多疑健忘又心煩甘麥大棗茶可解| 聰明飲食 | 中藥處方小百科
2014年9月23日—多疑健忘又心煩甘麥大棗茶可解...老年人多疑健忘,心煩難入眠時,不妨考慮中藥茶飲調理。中醫師李佳霓在一場衛教講座中表示,可考慮以甘麥大棗湯加上茯苓 ...
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】
老年人多疑健忘,心煩難入眠時,不妨考慮中藥茶飲調理。中醫師李佳霓在一場衛教講座中表示,可考慮以甘麥大棗湯加上茯苓做為這類老年人的茶飲。
出現多疑健忘,心煩時,中醫師李佳霓指出,不妨浮小麥30克、紅棗10個、甘草6克,亦可酌加茯苓10克,酸棗仁15克同煎後飲用。
此外,如中醫所稱的臟躁症,類似今日的憂鬱症等情緒問題,常用甘麥大棗湯,半夏厚朴湯等方來改善。起居不寧,不思飲食,心煩失眠常用方還有二仙湯合甘麥大棗湯等方。二仙湯組成有仙靈脾、仙茅、巴戟天、當歸、知母、黃柏等,「二仙」即指仙茅、仙靈脾兩藥。
上述兩方對於感覺坐臥不安,起居不寧,不思飲食,心煩失眠的婦女可用之調理。若是老年婦女精神不集中,記憶衰退,也常用百合地黃湯及加味逍遙散加減。
中醫治療多以調氣血、紓肝理氣藥方為主,藥物依據個人體質及證候加減,也可以體針、耳穴或耳珠埋針來輔助。體針之穴位可採百會、神門、內關、太沖、三陰交等為主。
【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】[1]
失眠 憂鬱症[2][3] References 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 (61.222.185.194) 失眠 (health.udn.com) 憂鬱症 (health.udn.com)多疑健忘又心煩甘麥大棗茶可解| 聰明飲食 | 中藥處方小百科
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