山楂茶好喝,但這6類人喝,等於毒藥! | 中藥處方小百科
很多中老年朋友喜歡用山楂泡水喝,不僅可以開胃消食,還有非常高的防治中老年朋友常見的慢性疾病的...今天小編就來和大家聊聊山楂的功效和食用禁忌,一起來看看吧。
說起山楂,我們大家一般第一個想到的就是冰糖葫蘆。冰糖葫蘆是人們用山楂製作的美味小吃,深受大眾喜愛。其實,山楂不僅是美食,還是非常好的藥材。
山楂又叫做山裡果,是我國少有的葯食兼用的食物之一。山楂食用起來非常的酸,有促進食慾的功效,同時它還有非常好的=降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。
在古代,山楂還經常被中醫用來治療胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等疾病,是治病良藥。很多中老年朋友喜歡用山楂泡水喝,不僅可以開胃消食,還有非常高的防治中老年朋友常見的慢性疾病的功效。
雖說山楂藥用價值和養生價值都非常好,但是有些人卻是禁止食用的,對健康有害。今天小編就來和大家聊聊山楂的功效和食用禁忌,一起來看看吧。
【山楂的營養價值】
山楂含有較高的熱量,含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質。山楂中維生素的含量極高,僅次於紅棗和獼猴桃,此外胡蘿蔔素和鈣的含量較高。山楂葉中含有黃酮類化合物,為果實含量的20倍,營養價值極高。
【山楂茶的養生功效】
山楂的營養價值非常豐富,是一種非常好的保健食品。同時hi山楂還可以當做藥材,對於治療和預防中老年常見的多種疾病都非常有效果。下面我們來看看,山楂具體都有哪些養生藥用功效。
抗衰老
山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
防治心腦血管疾病
現代醫學研究發現,山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質,這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小,這樣血管的活力獲得很好的改善,血流量也大量的增加,這樣血壓以及膽固醇的值就會下降,這樣身體自...
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