醫師不藏私抗感冒良方：五大神奇中藥加速感冒復原 | 中藥處方小百科

2018年12月14日—如果喉嚨痛沒有變嚴重，身體也恢復正常，就可以逐一將行程調整回來。不藏私抗感良方②症狀高峰期當身體進一步出現流鼻水、咳嗽、發燒等症狀， ...

日本的健保規定民眾必須自行負擔三成診療費用，因此，每去診所看一次感冒，就必須花上一千五到兩千日圓。

全部加總起來，每感冒一次大概就要支出五千日圓。

感冒精神不濟將導致生產力低落，根據日本智庫的調查，一個人感冒所造成的社會損失，竟高達四萬四千兩百七十日圓（譯註：約新台幣一萬二千元）。

美國每年因感冒而造成的社會損失金額高達兩百二十五億美元，其中包括感冒的看診費用、商務人士因感冒請假所造成的經濟損失、父母因孩子感冒無法去上班的損失。嚇到了嗎？沒錯！感冒所帶來的損失就是如此巨大！

「感冒了」該怎麼辦？首先我要跟大家分享我自己對抗感冒的方法。

這裡將感冒分為前、中、後三期，也就是「感冒初期」、「症狀高峰期」，以及「痊癒期」。這並非醫學上的定義，而是我個人憑感覺歸納出的分類。

不藏私抗感良方①感冒初期

感冒初期應全力抗感，以免感冒惡化而拖延痊癒時間。

前面提到，我在快感冒時，會出現喉嚨緊繃等「超初期症狀」，而正式感冒後，就會演變成「喉嚨痛」。感冒的初期症狀一般都是由「超初期症狀」惡化而成。

只要出現初期症狀，我就會立刻查詢明後天的行程，排開外務工作，並服用中藥（中藥相關介紹請下一頁），特別注意保暖，多穿幾件衣服，在室內也穿著毛衣。

此外，我會戴上口罩，幫喉嚨加濕，將生活調整為「感冒模式」，提早下班，多喝水，多睡覺，以求儘快恢復健康。