柏子仁潤腸治失眠 | 中藥處方小百科
2017年5月30日—材料:柏子仁、粳米、蜂蜜。做法:粳米洗乾淨,用冷水浸泡半小時,瀝乾水分。將柏子仁揀淨,拍碎。取鍋放入 ...
說養心安神,多會想起酸棗仁,其實另一種常用中藥柏子仁也具有相同效果,柏子仁丸更是治療失眠的常用藥,除此之外,柏子仁還可潤腸,對紓緩便秘亦有助益。
大時大節,少不免大魚大肉,中醫認為吃太多易傷脾胃,容易導致上火,出現腸燥便秘,這便是廣東人在過年節時吃太多煎炸食物後常會喝些清熱涼茶的原因。涼茶雖可清熱,卻不可緩解便秘,果仁類中藥有滋補之效,更多有潤腸通便的作用。
中藥柏子仁始載於《神農本草經》,藥材基源為柏科植物側柏的乾燥成熟種仁,於秋、冬兩季採收成熟種子,曬乾後除去種皮。柏子仁外形呈長卵形或長橢圓形,黃白或淡黃棕色,質軟含豐富油脂,氣微香,味淡。柏子仁別名很多,例如柏實、柏子、柏仁,亦因為它來自柏科植物側柏的關係,所以又稱為側柏子。側柏在中國各地都有栽種,主產山東、河南、河北、陝西、雲南等。
柏子仁性甘平,無毒,歸心、腎、大腸經,功能養心安神,止汗,潤腸。由於有養心安神之效,多用於治陰血不足,心神失養的虛煩失眠、心悸怔忡。此外柏子仁甘潤,有潤腸通便之效,也適用於腸燥便秘。《神農本草經》謂「主驚悸,安五藏(臟),益氣,除濕痺」。《日華子本草》則說可治風、潤皮膚。柏子仁更有益智寧神,助脾滋肝及澤潤皮膚之效,可說適宜一家大小。
各家論述 《本草綱目》:「柏子仁,性平而不寒不燥,味甘而補,辛而能潤,其氣清香,能透心腎,益脾胃,蓋上品藥也,宜乎滋養之劑用之。」 《藥品化義》:「柏子仁,香氣透心,體潤滋血。同茯神、棗仁、生地、麥冬,為濁中清品,主治心神虛怯,驚悸怔忡,顏色憔悴,肌膚燥癢,皆養心血之功也。又取氣味俱濃,濁中歸腎,同熟地、龜板、枸杞、牛膝,為封填骨髓,主治腎陰虧損,腰背重痛,足膝軟弱,陰虛盜汗,皆滋腎燥之力也。味甘亦能緩肝,補肝膽之不足,極其穩當,但性平力緩,宜多用之為妙。」 《本草備要》:「凡補脾藥多燥,柏子仁潤藥而香能舒脾,燥脾藥中兼用最良。」 《本經逢原》:「柏子仁,《本經》言除風濕痺者,以其性燥也。《經疏》以為除風濕痺之功非潤藥所能,當...柏子仁汤 | 中藥處方小百科
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