口乾舌燥是更年期警訊,一起增加唾液分泌量、重整口腔環境吧! | 中藥處方小百科
2018年11月7日—喉嚨乾燥缺水不是病,但可能是更年期在作祟!?相信大家對於更年期症狀已經很熟悉,.但日本美容養生達人「奈南有花」提到「口乾舌燥」其實也是 ...
喉嚨乾燥缺水不是病,但可能是更年期在作祟!?相信大家對於更年期症狀已經很熟悉,
但日本美容養生達人「奈南有花」提到「口乾舌燥」其實也是更年期症狀的一種,你知道嗎?
在口乾舌燥的狀況之下,不僅口腔內的環境不佳也會導致身體抵抗力下降容易受感染,
還很容易一開口就臭氣薰天嚇死人!
快來跟著「奈南有花」一起擺脫口乾舌燥的困擾吧!
◎口乾舌燥、唾液減少的原因竟是…!?
常覺得嘴巴乾乾的,小心疾病找上你!
唾液腺是容易被忽略的人體構造,正常身體每天應分泌高達1至1.5公升的唾液來濕潤口腔。
唾液中其實含有多種抗菌物質,能夠預防從口腔所造成的感染,可以說是身體的第一道防線。
醫師也提醒,若是唾液分泌不足,嚴重的將導致「口腔乾燥症」,進而影響身體被感染的機率。
接下來我們就要來看一下究竟有哪些因素會導致口腔乾燥吧~
1.女性荷爾蒙減少女性進入更年期後身體會產生許多的變化,而唾液分泌量減少也是其中一項。
這一切的原因都在於女性荷爾蒙的減少,一般來說更年期發生於45~55歲,但在近期更年期也有提早到來的趨勢。
因此不要覺得自己年紀尚未到,或是還沒有停經就忽略了口乾舌燥帶給你身體的警訊
2.年齡增長導致唾液減少除了因為年齡導致女性的更年期到來之外,隨著年齡的增長本身唾液的分泌量也會下降。
3.進食時缺乏咀嚼唾液是因應「咀嚼」這個行為而大量分泌,
因此反過來說只要咀嚼數太少的話唾液的分泌量也會大幅下降。
4.抽菸與喝酒抽菸會導致喉嚨與口腔乾燥。
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