白髮知健康／不同部位長白髮藥物幫您黑髮重生 | 中藥處方小百科

2012年6月19日—圖說:腎氣不足引起未老先衰，白髮虛長，中醫師常開立六味地黃丸治療。（欣傳媒資料照）欣傳媒|記者丁彥伶／專題報導未老先衰，白髮先露了餡， ...

圖說:腎氣不足引起未老先衰，白髮虛長，中醫師常開立六味地黃丸治療。（欣傳媒資料照）

欣傳媒 | 記者丁彥伶／專題報導

未老先衰，白髮先露了餡，想要改善長白髮的問題，讓自己回復應有的年輕，該如何做呢？臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕提醒，還是要先請教中醫師幫忙針對體質做分型，如果徵兆明顯，可以用中藥方來改善，並且配合飲食及生活調節，讓您白髮趕快重回烏黑。

肝火旺要清虛火

一提到「火」，很多人就趕快想要清熱降火，不過林在裕提醒，肝火旺是屬於虛火引起，可不能過食清熱藥材來降火氣，例如很多肝火旺的人可能會有青春痘，很多人都以為青春痘要吃黃蓮來降火，但是黃蓮這類藥材主要是大寒降胃火的藥材，若是肝火旺吃多了這類藥材反而易傷腸胃。

兩鬢斑白、頭皮容易出油要降肝火，林在裕建議要「疏肝清熱」，在藥物方面常開給「加味逍遙散」，加味逍遙散雖可以疏肝解鬱，但清熱之外卻能兼而養血。林在裕提醒，肝火旺除了熬夜以外，包括很多人因為生活過度緊張，引起情緒失調，容易緊張、焦慮、失眠，另外，肝鬱也常是肝因情志不暢，鬱怒所傷，以至於失於疏泄所致氣機鬱滯，加味逍遙散是治療肝鬱最常使用的方劑之一。

雖然加味逍遙散常被用於治療更年期的各種症狀，不過林在裕說明，加味消遙散能疏肝解鬱，還能調節脾虛，所以不只能改善婦女的更年期頭痛目澀、情緒不穩及失眠等症，對於一般人的肝鬱症狀也可以改善，而且男性服用也不會有女性化的情況，如果醫師開加味逍遙散給您，也不要擔心。

脾胃差宜健脾固胃

脾胃功能失調引起的前額白髮，重點要放在調整正確的飲食習慣。脾胃功能失調者常是因為長期愛吃燒烤熱辣濕熱食物所致，在用藥方面，林在裕說，一般治療會用「參苓白朮散」，它是由人參、白朮、茯苓、甘草、山藥、扁豆、薏仁、蓮肉、陳皮、砂仁、桔梗組成的藥方，主要能對脾胃補其虛、除其濕、行其滯、調其氣。

也就是主治脾胃虛弱、飲食不消，或吐或瀉，因為中醫認為，「土為萬物之母，脾土受傷，則失其健運之職，故飲食不消；兼寒則嘔吐，兼濕...