上班族壓力大常常拉肚子!? | 中藥處方小百科

2015年6月3日—加上拜訪客戶造成三餐不正常，最近腸道很不舒服，常常肚子痛加上拉肚子跑廁所。對工作造成非常大的影響。...欣表飛鳴活的乳酸菌有效緩解腹瀉.

廖朝聖醫師指出，人體腸道約有100種100兆個細菌團分佈，裡面有益菌也有害菌。因為細菌團之龐大與複雜，故腸道是國人疾病發生最多的部位。腸道相關的疾病如腹瀉、腸脹氣、腸炎等。

廖朝聖醫師說，身體健康時，腸內益菌較多，腸內乳酸菌可以保持平衡狀態而發揮良好的消化、吸收作用。當有腸內害菌增加時 (因為飲食環境變化、身體不適、壓力、高齡化、…) 會造成下痢、腹痛、腹脹等，腸內的菌叢失去平衡，此時必須補充乳酸菌，以保持腸內正常狀態。

廖朝聖醫師建議腹痛或拉肚子嚴重時，應就醫以確認疾病症狀並有效用藥。此外，需要安靜休養讓身體充分休息，盡量避免攝取脂肪較多的食品、酒精與刺激性食品。同時可攝取藥品級活性乳酸菌增加腸道健康。

廖朝聖醫師指出，選擇乳酸菌改善腸道不舒服時，建議選擇有衛署字號的醫藥級乳酸菌，是有經過國家衛生單位監督。

廖朝聖醫師指出，選擇乳酸菌改善腸道不舒服時，建議選擇有衛署字號的醫藥級乳酸菌，是有經過國家衛生單位監督。

欣表飛鳴乳酸菌含有醫藥級A、...