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人步入老年,會漸漸覺得精力不夠用。那麼,三味中草藥煮茶喝,馬上就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。遠志,益智仁兩味的功效是清腦治昏,提升 ...
人步入老年,會漸漸覺得精力不夠用。那麼,三味中草藥煮茶喝,馬上就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。遠志,益智仁兩味的功效是清腦治昏,提升精力,預防癡呆。人老關節變形而不靈,時常容易抽筋。伸筋草對於老人來說,是寶貝。它能讓人腿腳靈便。
注意: 1,每味5克即可。
2,沖水後要壹次喝完再續水,不然會變味兒。 人壹步入老年,漸漸覺得精力不夠用。那麼,就買來三味中藥,當茶喝,馬上就會覺得和以前大不壹樣。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。 前兩味在藥書中的功效是增加智慧,治頭昏,精力不濟。後壹味是伸筋。醫生說人老關節變形而不靈活,可我覺得還是壹位中醫骨科大夫說的有理。他說,“老人的關節不靈活,不是變形了,也不是骨質增生了 ,而且韌帶板結僵硬了。”他的話,也就是咱們常說的筋縮了。那麼,常喝伸筋草,就緩和了這症狀。所以,伸筋草對於老人來說,是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時,而且腳腿很活泛。 這裡加點說明: 壹次煮好後濾出水,當茶喝..喝完再煮。不要沒喝完水就再添,這樣煮出來的水容易變味。壹旦壹兩天沒喝,那就用自來水沖壹下把水倒掉留著藥材,重新用開水煮,效果是壹樣的。
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