肌內效=酸痛貼布？三大原理教你認識肌內效 | 中藥處方小百科

2018年11月8日—而要如何將門關小呢？最簡單的方法，就是透過其他感覺，先將疼痛的訊息「堵」住。當肌肉受到壓迫、伸展、牽拉時會被激發而送出感覺訊息，這類的訊息是由較 ...

   你必讀本文的三大理由 :     1.了解什麼是肌內效     2.了解肌內效有什麼功能     3.了解肌內效的三大原理

肌內效貼布？是類似痠痛貼布吧！裡面應該有藥性吧？不然它怎麼會有效果？ 在剛認識肌內效的時候，心中難免會有這些疑問，它到底是何方神聖？又為什麼會有這些效果？接下來就要一一來破除大家的迷思。

肌內效是什麼？ 肌內效貼布是由仿皮膚的棉織布、彈性纖維絲與專利黏膠所組成，其透氣性、延展性、黏著性都是同類產品中品質最好的貼布。 肌內效有什麼功能？針對不同部位、不同貼法，可以達到減輕疼痛、消除水腫、鬆弛/強化肌肉、促進循環、協助姿勢矯正、支持與穩定身體結構等效果。

肌內效的原理是什麼？ 肌內效是無藥性且非侵入性的貼布，裡面沒有化學成分，完全是透過物理性來達到上述的作用。接下來就跟大家介紹肌內效的三大理論。

一、下水道理論 貼布的黏著性會對皮膚產生拉提，皮膚會產生皺摺後，皮膚與肌肉之間的空間增加，讓原本循環不良的體液能夠加速流動，達到疏通的效果，就像是「下水道」一樣。

二、彈簧理論 貼布跟彈簧一樣，都具有彈性，所以我們可以利用拉伸貼布所產生的回彈力，協助肌肉用力或是放鬆。當貼布回彈的方向與肌肉收縮的方向相同時，就可以幫助肌肉用力，稱為「促進」；反之，當貼布回彈的方向與肌肉收縮的方向相反時，則能夠幫助肌肉放鬆，稱為「抑制」。

三、門閥控制理論(gate control theory) 這是在西醫學界中最常用來解釋”止痛”的理論。當你受...