腎虛了嗎？1次搞懂5種類型補腎壯陽強精的中藥！ | 中藥處方小百科

2020年11月11日—五、因為腎精不足所造成的腎虛，下手補腎精·肉蓯蓉·熟地黃·枸杞子·鹿茸·女貞子·菟蕬子·淫羊藿·杜仲.

補腎是中醫特有的概念，千年來中醫對於補腎的研究內容相當豐富，改善效果也非常好。從大量現代人的經絡數據中發現，現代人的腎經果然非常虛，算是十二經絡中最嚴重的！

可見，現代人幾乎都需要補腎，因為腎經虛證已經是常態，然而該怎麼補腎，這才是重點！本文將補腎中藥分類為主要五種，並提出最好的補腎方式，提供有補腎需求的現代人作為養生參考。

首先必須強調，中醫的腎臟，並不是解剖學的腎臟，而是以「腎經」及一系列抽象功能所組成的概念，要衡量腎虛這個概念，多數只能從「把脈」或「經絡能量」下手判斷。

數年前，雲端中醫資料分析人員從大量現代人的經絡數據中發現一個很奇特的現象：現代人的腎經非常的虛，是十二經絡中最嚴重的！與它類似的經絡還有膽經。

從數據角度來看，這其中是很怪異的，這還必須從1950年代的良導絡理論的發明人「中谷義雄」談起。在當時，這位醫師在檢測數千人之後，發現有些檢測點數值能量總是偏高，有些數值能量總是偏低，因此針對每一個經絡設計了一些校正參數(進階閱讀[1])。

直到今天為止，這些參數多數是可以沿用的，唯一例外就是「脾經」與「腎經」。在70年前他保留原始數值，並沒有加上參數，這代表的意義是，在1950年代的日本人，脾經與腎經能量普遍是正常的，所以不需要運用參數進行加減。

然而，雲端中醫的數據大約是從2010年開始累積，從全世界北半球各地兩萬多人，將近八萬筆資料中卻發現，近十幾年來的人腎經能量低的可憐，這與1950年代的日本人有明顯差異！需要在未來更多數據來進行研究。

男人腎虛，就應該要補腎！這個議題估計是古今中國人討論中醫議題中最熱門的話題。為什麼人們總是說愛說腎虛，要補腎？為什麼不會說「腎實」而需要「瀉腎」呢？因為千年來的中醫理論總認為「腎無實證[2]」。

而腎無實證的概念，而今從大量現代人的經絡數據已經可以證明。...