蘆筍百合炒白果by 戚小媽 | 中藥處方小百科
2020年5月28日—清爽好營養素食【關鍵字】：百合、蘆筍、香油、蔬食、素食、涼拌、水果.
步驟
真空包的銀杏打開以後泡一下水讓它膨脹
所有材料處理好以後可以選擇直接過油，油濾乾再加少許鹽淋上香油 也可以選用川燙之後，涼拌
蔬食可以任選
蘆筍[1]皮可以煮水喝
新鮮百合容要盡快食用完畢
小撇步可以把所有材料過油於後炒蝦仁或者炒魚片，百合也可以用蓮子
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2020/05/28 發表 References 蘆筍 (icook.tw)...
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