高麗參/西洋參/東洋參/黨參差別 | 中藥處方小百科
常常在看店的時候遇到好多客人提出老闆:高麗參我可以吃麻?西洋参跟粉光蔘一樣?東洋蔘又是什麼.....?其實這麼多種人蔘也難怪大家不知道怎麼吃最適合自己啦~今天幫大家 ...
常常在看店的時候
遇到好多客人提出
老闆:高麗參我可以吃麻?西洋参跟粉光蔘一樣?東洋蔘又是什麼.....?
其實這麼多種人蔘
也難怪大家不知道怎麼吃最適合自己啦~
今天幫大家整理一下
這幾種人蔘
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人參可分為
1.中國人參 包括吉林人蔘和大陸東洋蔘
2.西洋參(即產自美國和加拿大的花旗參)
3.韓國的高麗參(南韓/北韓)
4.日本東洋蔘
中國人參,日本東洋蔘以及韓國高麗參屬於溫補藥,其中以韓國高麗參為最;
西洋參則屬涼補藥
使用的時機會依服用者的生理狀態而有所不同。
一般來說,以人參作為每日養生的食品,最好要從少量開始,並把握長期服用的原則。
空腹服用人參最能夠有效吸收其所含成份,因此專家會建議服用人參的最佳時機為飯前一小時或早晨起床後。
不過要在此特別提醒您,假設您有感冒、失眠、氣喘、高血壓等症狀,請務必先就醫診治,特別是高麗人參,高血壓患者就不合適了~
最好待身體復原之後才服用人參。
此外,維他命C 、單寧酸會妨礙人參的吸收,因此飲用人參時最好不要喝茶,也要記得避免與檸檬汁等高維他命C含量的飲料共服。
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怎樣選購人參
1.看形態是否正常
人參呈長條狀,且參根下部有分枝,略似人行...
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