枸杞菊花茶的功效作用與禁忌菊花枸杞茶什麼時候喝 ... | 中藥處方小百科
2021年2月12日—菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的。五、服用枸杞菊花茶 ...
枸杞菊花茶的功效作用與禁忌 菊花枸杞茶什麼時候喝最好
枸杞菊花茶清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。但是菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內分泌,所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的人最好不要喝。
一、枸杞菊花茶的功效與作用
清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外,還能起到美白作用,這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。
二、枸杞菊花茶什麼時候喝
枸杞菊花茶什麼時候喝呢?有人說夏季喝好,有人說對電腦時候長後喝好,有人說飯後喝好,有人說……面對著這些不同的說法,那麼哪種才是正確的呢?菊花枸杞茶到底怎么喝才正確呢?
有醫生建議,晚上最好不要喝,建議在早上起床1小時後,飯後要隔半小時喝,因為菊花屬涼性,枸杞生血,晚上喝會造成睡眠不好。另外,枸杞菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水衝泡,一周2~3次。
三、枸杞菊花茶為什麼不能天天喝
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