麥門冬清熱潤燥，暑熱天最佳打氣方 | 中藥處方小百科

2018年9月1日—解暑熱口渴中醫教你自製2茶飲...做法：以上材料加水，約煮10～15分鐘，把藥材過濾後加入冰糖調味即可飲用。功效：①改善口乾舌燥，咽喉乾燥，飲水卻無法 ...

天熱導致過度流汗、耗氣，即便喝足水也無法止渴。中醫推薦用麥門冬解渴。

麥門冬又名麥冬，性味甘、微苦、微寒，是百合科多年生草本植物麥冬鬚根上的小塊根，《神農本草經》中列為上品藥，典籍上記載可以治療「虛勞客熱，口乾燥渴」。

義守大學學士後中醫學系教授施純全指出，夏天出汗多，易耗氣，造成氣陰兩虛，會口乾舌燥，也比較疲倦，這時就需要滋陰藥物協助調理。

「麥門冬可益胃生津，加上口感佳，可作為茶飲飲用，改善口渴效果好，」中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師楊淑媚建議。

她指出，可以先判斷是水喝不夠，還是因為體內津液不足而造成的口渴感。