吃補調經,月經期少碰6地雷補品 | 中藥處方小百科
2020年8月16日—一般來說,月經來潮前,女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物,促進排經順暢,減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適;若常有經前症候群困擾者,則可經專業 ...
每到生理期,女性容易因大量流失血液和營養素,身體變得虛弱,經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀,因此平時應該特別注重身體保養,每日補品不間斷,但中醫師提醒,月經期不宜吃太補,以免行氣過強造成子宮異常收縮,引發更嚴重的經期困擾。月經順順順 養生重活血理氣
中醫師陳玫妃表示,從中醫理論解釋,月經是透過「瀉」的方式排除體內老舊廢物的過程,也是重新啟動生理循環的起點,平時需注重行氣活血才能維持循環順暢。
一般來說,月經來潮前,女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物,促進排經順暢,減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適;若常有經前症候群困擾者,則可經專業中醫師診斷評估,在加味逍遙散中酌加香附、鬱金、丹參、益母草、木香、烏藥、川芎、淮牛膝等藥材,幫助調經、理氣,改善疲勞、失眠、焦慮、胸部脹痛、情緒低落等不適。
若是但若經前症候群合併屬於虛症患者,平常則宜使用加味逍遙散、當歸芍藥散幫助養血,且避免使用補氣、提氣的藥材,以免反致負面效果,月經來潮更不適。
月經來潮別亂吃 當心補品變地雷
陳玫妃中醫師表示,女性在平常可吃些補氣、補腎陽的補品幫助調經,但月經期應避免吃太補,包括四物湯、八珍湯,都應該忌口,以免補過頭反而抑制子宮收縮,造成出血量減少,或突然大增的兩極化現象。若要食用,應選擇在經血只剩一些些咖啡色殘量時,再行進補。
★ 行經期6大常見地雷補品
人參:人參是補氣聖品,被視為可治百病的「藥王」,具有補充元氣、增進體力、促進氣血循環之效,而現代醫學也研究發現人參含有多種人參皂,具有抗衰老、降血脂、抑制癌細胞生長等作用,但對月經期的女性來說,人參太補,反而會造成子宮異常收縮,加重身體不適。
紅參:屬於人參的熟成品,藥效更勝人參,兼具補氣和補腎陽的功效,但月經期服用反而會影響生理周期的規律性。
黃耆:主要作用是補氣升陽、益...
影/「好朋友」滴滴答答來一年多竹科女靠中醫恢復正常 ... | 中藥處方小百科
您好請問補中益氣湯有什麼功用.另月經來時可以服用嗎. | 中藥處方小百科
我昨日因為經期前有滴滴答答的出血就醫,醫生開的藥方為補中 ... | 中藥處方小百科
吃補調經,月經期少碰6地雷補品 | 中藥處方小百科
現代女醫解讀古代女醫 | 中藥處方小百科
月經來血崩還帶仙草般血塊婦求助中醫免開刀改善 | 中藥處方小百科
補中益氣湯可治療多種疑難雜症,舉7個例子 | 中藥處方小百科
竹科女工程師滴滴答答一年多靠中醫治癒擺脫 | 中藥處方小百科
崩漏(月經不調)(賀爾蒙失調)的中醫治療(下) | 中藥處方小百科
吃補調經月經期少碰6地雷補品 | 中藥處方小百科
【”全群”防風通聖散膠囊
Farng Feng Tong Shen San Capsule "C.C."】衛署成製字第012191號
產品名稱:”全群”防風通聖散膠囊FarngFengTongShenSanCapsule"C.C."濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:表裏三焦俱實...
【“東陽”芎歸膠艾湯濃縮散】衛署藥製字第010328號
產品名稱:“東陽”芎歸膠艾湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:妊娠腹痛、胞阻胎漏及妊娠下...
【“華昌”石決明散
Shi Jue Ming Powder "H.C"】衛部藥製字第060019號
產品名稱:“華昌”石決明散ShiJueMingPowder"H.C"濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:平肝潛陽。處方成...
【”勸奉堂”加味七釐散(去麝香)
Jia Wei Qi Li San (Qu She Xiang) "C.F.T."】衛署成製字第009966號
產品名稱:”勸奉堂”加味七釐散(去麝香)JiaWeiQiLiSan(QuSheXiang)"C.F.T."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:跌打損...
【“勝昌”當歸芍藥散濃縮顆粒
Tooki-Syakuyakusan Extract Granules "Sheng Chang"】衛署藥製字第004078號
產品名稱:“勝昌”當歸芍藥散濃縮顆粒Tooki-SyakuyakusanExtractGranules"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“正和”桂附地黃丸】衛署成製字第004495號
產品名稱:“正和”桂附地黃丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:腎陽虛弱、命門火衰、夜尿、自汗、耳鳴。效能:溫補腎...
【“天明”歸脾湯濃縮細粒
"TIMING" KUEI PI TANG GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第032784號
產品名稱:“天明”歸脾湯濃縮細粒"TIMING"KUEIPITANGGRANULASUBTILAE濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【”德山”敏清通樂飲濃縮膠囊(辛夷清肺湯)】衛署藥製字第041712號
產品名稱:”德山”敏清通樂飲濃縮膠囊(辛夷清肺湯)濃縮顆粒劑:濃縮膠囊劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:鼻塞、鼻...
【“順天堂”三黃石膏湯濃縮顆粒
San Huang Shih Kao Tang Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第044101號
產品名稱:“順天堂”三黃石膏湯濃縮顆粒SanHuangShihKaoTangExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“忠山”小青龍湯感冒內服液
"JON SAN"SHIAO CHING LUNG TANG EXTRACT LIQUID】衛署成製字第007626號
產品名稱:“忠山”小青龍湯感冒內服液"JONSAN"SHIAOCHINGLUNGTANGEXTRACTLIQUID濃縮顆粒劑:內服液劑成藥適應症及效能:適應症:...
【“順天堂”人參濃縮散】衛署藥製字第018079號
產品名稱:“順天堂”人參濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:補脾益氣、強壯、生津消渴、虛弱。效能:處...
【“萬國”複方丹參片濃縮錠
FU FANG TAN SHEN PIEN EXTRACT TABLET "W.K"】衛部藥製字第059581號
產品名稱:“萬國”複方丹參片濃縮錠FUFANGTANSHENPIENEXTRACTTABLET"W.K"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【“泰吉”調經丸】衛署成製字第004506號
產品名稱:“泰吉”調經丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:婦人血虛氣滯、腰酸腹痛、經水不調、赤白帶下、子宮寒冷效...
【“天理” 天理健樂丸(脾腎雙補丸)
TanLi Chan-dou Pills "T.L."】衛署成製字第006148號
產品名稱:“天理”天理健樂丸(脾腎雙補丸)TanLiChan-douPills"T.L."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:脾腎虛寒及其...
【“順天堂”麻杏甘石湯濃縮錠
Ma-Hsing-Kan-Shih-Tang Extract Tablets "Sun-Ten"】衛署藥製字第030472號
產品名稱:“順天堂”麻杏甘石湯濃縮錠Ma-Hsing-Kan-Shih-TangExtractTablets"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用...