黃芪泡水喝的功效和禁忌吃過或沒吃過的小夥伴們都來看看吧 ... | 中藥處方小百科
2015年4月23日—最常見的副作用就是迅速出現「上火」症狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉病勢。臨床上,一般人經常單獨 ...
黃芪是我們日常生活中比較常見的一種中藥藥材,黃芪的營養價值很高,而且用來泡水喝養生功效更好。適當的飲用不僅可以提高人體免疫力,而且還能達到保護心血管系統的功效。那麼你知道黃芪怎麼泡水嗎?黃芪泡水喝的功效有哪些呢?今天就來告訴你黃芪泡水喝的10大功效,一起來看看吧。
黃芪簡介
黃芪[1],又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質,常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。產於內蒙古[2]、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
黃芪怎麼泡水
民間流傳著「常喝黃芪湯,防病保健康」的順口溜[3],意思是說經常用黃芪泡水當茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補中蓋氣,而且補而不膩,可改善氣虛[4]和貧血[5],增強體質,延年益壽,若熊再加上枸杞[6]、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。
1、每天用黃芪30克左右,水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以後,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。
黃芪是可以泡水喝的,不過一定要剛燒開的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以,有點浪費藥才,建議應以煎煮為主那樣效果更佳。
黃芪泡水喝的功效
黃芪不僅僅可以作為一味中藥材進行治病,同時還可以在飲食中添加作為一種食材。除此之外,在日常生活中保健身體可以選擇最為簡單的一種方法那就是泡水。將黃芪泡水之後服用能夠很好的促進身體中的血液循環,除此之外...
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