當歸功效有哪些？中醫介紹女人必知3種當歸吃法！ | 中藥處方小百科

一、當歸功效多，男女老少都愛用 (一)當歸是什麼？當歸功效與禁忌快速看！當歸（學名：Angelica sinensis），當歸英文又名Chinese Angelica，屬於多年生草本植物，當歸的根可入藥，在中醫的性味歸經裡，當歸屬甘、辛，溫，並歸肝、心、脾經，是最常用的中藥之一。

當歸的功效能夠調經止痛、益於心血管保健、活血化瘀、促進血液循環、潤腸通便，以現代藥理來說，當歸的補血作用主要源自於當歸多糖，而活血則是受益於當歸含有揮發油和阿魏酸，簡單來說，中醫所謂活血化瘀，其實與抑制血小板聚集有密切關係。

在接著了解當歸禁忌之前，先來讓我們看一則案例...

在2019年各大新聞媒體都曾有一則「24歲女性嗜吃麻油和當歸，造成視力模糊」的報導，內容敘述這位女性2019年冬天突然感到視力模糊，就醫檢查才發現是因為血液堆積在眼角膜前房，造成鐵質沉積症，經過一番檢查和病史詢問才發現：她從國中起就愛吃當歸排骨、麻油補品，並且不分一年四季照三餐的吃，而醫師在排除其他原因後，最終研判這恐怕就是病因。

因食補造成眼睛出血的案例在醫學文獻中非常罕見，但是從中我們也能敲響警鐘：「食補不能當食物」，進補應該適可而止，例如當歸每日建議攝取量不應該超過30克，食補湯1天不要喝超過5碗。

那究竟當歸禁忌有哪些？哪些人吃當歸要小心？

當歸中含有可能會刺激乳腺癌細胞生長的成分，因此當歸禁忌與副作用中，也多會警示乳腺癌的患者請避免服用；此外，也因為當歸有活血化瘀功效，所以女性月經來潮期間也不建議用當歸來補身子，以免反而讓出血量增加喔！

當歸功效有哪些？中醫介紹女人必知3種當歸吃法！ | 中藥處方小百科

當歸養血潤燥、保肝利膽，二類人忌吃當歸 | 中藥處方小百科

2018年12月25日 — 氣血不足調養☀中醫☀當歸具有調經止痛、心血管保健、促進血液循環的功用，但乳腺癌的患者應該避免服用 ... 當歸補血湯增進紅血球生成、調理經痛血虛 ... Read More

這幾類人並不能用當歸補血，關於當歸的功效和禁忌請了解一下 | 中藥處方小百科

2019年8月30日 — 功效：補氣補血、補虛調經、活血養顏，改善月經不調、月經稀少、面色發黃。 2.當歸羊肉湯. 食材：紅棗20克、當歸20克、桂圓肉10克、枸杞10克、羊肉500克。 Read More

當歸功效是什麼？生理期可以吃當歸？ | 中藥處方小百科

2018年11月20日 — 從當歸鴨、當歸羊肉到中藥四物湯、生化湯，當歸食藥兩用，是為人熟知且廣受歡迎的平民滋補 ... 當歸補血調經，自古以來就是女性氣色紅潤的美麗祕方。 Read More

當歸的功效與作用及禁忌 | 中藥處方小百科

2016年5月11日 — 當歸補血湯. 當歸10g,黃芪60g.煎水飲.亦可將用量增加,煎成膏滋食. 源於《內外傷辨惑論》.本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血.用於失血後氣血耗傷, ... Read More

當歸不能和什麼一起吃禁忌與注意事項有哪些 | 中藥處方小百科

2017年9月27日 — 將生薑切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內加清水適量煮湯，待羊肉熟爛後再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調味，飲湯食肉。此方有補血調血、散 ... Read More

當歸的好處大家知道，它的禁忌大家知道嗎 | 中藥處方小百科

2016年10月7日 — 當歸作用與功效1、當歸可補血活血當歸味甘而重,故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——「四物湯」,有調經補血之功,尤其適 ... Read More

「聖藥」當歸養血補虛袪斑三類人忌吃| 溫嬪容 | 中藥處方小百科

2018年1月17日 — 當歸的4個妙用 ... 補血：當歸加熟地、白芍、川芎，合為四物湯。治血虛氣弱：當歸、黃耆（1比2）煮水喝。治脾虛寒，或血虛致腹冷痛：當歸，加生薑、羊肉、 ... Read More

當歸和什麼藥材搭配，當歸補血湯的禁忌？ | 中藥處方小百科

2021年2月4日 — 當歸和什麼藥材搭配，當歸補血湯的禁忌？ · 1、血虛腸燥的便秘。 · 2、血淤阻滯的病證，如跌打損傷，淤腫疼痛;風寒溼痺，肢體麻木、疼痛;肩周炎;血栓閉塞性 ... Read More

當歸的5大功效與4款食療，助你補血通經、祛皺除斑 ... | 中藥處方小百科

禁忌人群：熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。食用提示：內服：煎湯，6至12克；或入丸、散，或浸酒、熬膏。功效與作用. 補血養血. 當歸味甘而重，故 ... Read More

相關資訊整理