【2020~2021最強整理!】推薦五大降低體脂肪保健食品人氣 ... | 中藥處方小百科
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圖片來源: DV/船井生技/台鹽/娘家網站大家都知道減肥的致勝關鍵是降低體脂肪! 而不是減重! 但偏偏降低體脂肪對很多女性來說又是一大難題,不是上上健身房、踩踩腳踏車、賣力地做做肌力訓練,就可減少的! 更重要的是在飲食上要有效掌握降低體脂肪的飲食法,在雙管齊下之下,以規律循序漸進的方式減脂才能有效達到降低體脂肪的目的!
那麼除了飲食與運動之外,近年更是非常風行降低體脂肪保健食品的輔助,那麼市面上充斥著五花八門的減脂保健食品,例如:dv 雙樂纖、船井極纖錠、台塩優青素、娘家好綠纖、景岳益菌纖等等品牌都有推出相關保健食品,這些產品成份當中多是選擇具有阻斷體脂肪形成或是具有燃脂效用的的天然成份,對於在減重過程當中遇到瓶頸的朋友,如果該保健食品是健康安全有保證的,其實是可以選擇嘗試看看,再搭配飲食運動強化效果! 那麼市面上那麼多的減脂產品到底該如何選擇? 什麼樣的保健食品吃起來是可能有效用的?什麼樣的產品是健康又讓人安心的呢? 話不多說,我們就趕緊來跟大家分享一下降低體脂肪保健食品的挑選秘訣吧! 不僅有效減脂,更要健康食用!
內容目錄
1. 降低體脂肪保健食品設計原理[1] 原理一: 抑制食慾與促進代謝[2] 👉 非洲芒果(African mango)[3] 原理二: 抑制與延遲醣類吸收[4] 👉...
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