【女人湯水】行氣活血+改善手腳冰冷! 補血紅棗四物湯 | 中藥處方小百科
女士們每月都要面對經痛的問題,因此調經補氣血是必需的事。四物湯被譽為婦科聖藥,有補血的功效,而四物指的是當歸、熟地、川芎、白芍。其中當歸有調經補血、潤膚美顏的功效;而熟地可以改善女性面色蒼白、月經不調等症狀。由於四物藥材味頗濃,大家在煲湯時可加入紅棗、紅糖或肉類中和味道。今次的紅棗四物雞蛋糖水不但可以補血調經,行氣活血,容易手腳冰冷的朋友也相當適合!
準備時間 30分鐘內 份量 1-2人 食材: 主要功效: 當歸 15克 熟地 15克 川芎 15克 白芍 15克 紅棗 8粒 雞蛋 2隻 紅糖 約5克 補血 滋陰補血 活血行氣 護肝作用 降血壓 健腦益智 補...27款女人養生湯:補氣、補血、補腎!歡迎分享~ | 中藥處方小百科
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