四物湯調經、保元氣!4種體質的人別隨意亂補早安健康NEWS | 中藥處方小百科
2015年9月2日—四物4藥膳方·1)四物加水和少許米酒,燉煮約1小時取湯汁備用。·2)將糯米和四物湯,以1:1的比例浸泡1小時,再放入電鍋煮熟。·3)香菇、薑、豆包 ...
專訪萬芳醫院傳統醫學科主任 黃中瑀
◆採訪撰文/盧 如
四物湯是女性朋友必備的藥補,只是多數人對此藥膳只屬片面的認識;從經期前吃、經期後吃、一星期吃一次到天天吃的人都有,但究竟怎麼吃才是對又有效的方式呢?現在就聽聽專業中醫師的建議,徹底認識四物湯吧!
中醫的血虛症狀其實就同於「貧血」,會有臉色蒼白無血色、嘴唇白、頭暈、疲倦、容易心悸等現象,大多貧血女性則有月經量少或不來的情形。
萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀解釋,女性感覺經痛或是月經量特別多時,可能是血液淤滯的情形,可在月經結束後吃 2~3 帖的四物湯來改善一下。此外,身體怕冷是一種血虛的表現,而中醫常使用熱來平衡身體的冷;若屬於冬天容易手腳冰冷的人,可以多食四物湯來增強活血作用,不僅增強末稍血液循環,還可改善手腳冰冷問題。
不過,使用四物湯因人而異,不對的攝取體質,非但不能補到身,反而可能延誤病情或加重病狀。黃中瑀醫師建議一般熱性體質(平日容易覺得口乾舌燥、易怒、難以入眠等徵狀)的人不適合吃食溫補為主的四物,否則易出現「火上加油」的副作用;此外,更年期婦女食用四物也要依循醫師的囑咐,以免讓體質偏燥熱的更年期,經由補血的四物湯後像煽火一樣讓症狀愈演愈烈。
四物,理血調經的基本方「四物」最早記載於宋代官方醫典《太平惠民和劑局方》,此湯方具備有補血、活血雙重功能,被視為治療各種中醫與「血」相關疾病的基礎方劑;而現代臨床上經常將四物用於處理血虛、婦女月經不調及痛經等問題。
(圖片來源:Mr.nomind[1] via photopin[2] cc)
四物湯在宋朝醫典中被稱為婦人病的聖藥,主補血、行血、活血的成分;藥方中則是由當歸、熟地黃、川芎及芍藥這四種藥物結合,各擅所長、有攻有守。黃中瑀醫師解釋,「當歸」可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱;「川芎」可抗菌消炎,調節子宮收縮,並有抗維他命 E 缺乏症(維他命 ...
不做黃臉婆,好喝的四物湯煮法秘訣,女人常喝這湯不用做美容 | 中藥處方小百科
不做黃臉婆,好喝的四物湯煮法秘訣,女人常喝這湯不用做美容 ... | 中藥處方小百科
四物湯 | 中藥處方小百科
四物湯加紅棗枸杞降藥味更順口| 中醫精髓 | 中藥處方小百科
四物湯調經、保元氣!4種體質的人別隨意亂補早安健康NEWS | 中藥處方小百科
四物湯配方及其做法與吃法@ 這是我的部落格 | 中藥處方小百科
四物湯食譜與做法共9 道,步驟詳細成功率高! | 中藥處方小百科
【”正揚”五皮飲濃縮散
Wu Pi Yin Extract Powder "C.Y"】衛署藥製字第030426號
產品名稱:”正揚”五皮飲濃縮散WuPiYinExtractPowder"C.Y"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:水病腫...
【“勝昌”槐花散濃縮散
Huai Hua San Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第035723號
產品名稱:“勝昌”槐花散濃縮散HuaiHuaSanExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應...
【“復旦”四物湯濃縮顆粒】衛署藥製字第031479號
產品名稱:“復旦”四物湯濃縮顆粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:效能:補血調血。處方成分:處...
【“大昭”姑嫂補血丸(參仲四物丸)】衛署成製字第008828號
產品名稱:“大昭”姑嫂補血丸(參仲四物丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:貧血、氣血兩虧、疲勞體弱。效能:調血...
【“復旦”藤濃縮細粒】衛署藥製字第042295號
產品名稱:“復旦”藤濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:鎮靜(頭痛、眩暈、痙攣)。效能:處方成分...
【“勝昌”瞿麥濃縮散
Dianthi Herba Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第040113號
產品名稱:“勝昌”瞿麥濃縮散DianthiHerbaExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能:...
【“復旦”獨活濃縮細粒】衛署藥製字第045946號
產品名稱:“復旦”獨活濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能:鎮痛、風濕痛。處方成分:處方:每公...
【“京都念慈菴”人參黃耆四物湯內服液(聖愈湯)
SHENG XUG TANG "KING TO NIN JIOM"】衛署成製字第010310號
產品名稱:“京都念慈菴”人參黃耆四物湯內服液(聖愈湯)SHENGXUGTANG"KINGTONINJIOM"濃縮顆粒劑:內服液劑成藥適應症及效能:適...
【“金葫蘆”生血調經丸
“Chin FuLu”Sheng Hsueh Busietiac Pill】衛署成製字第012905號
產品名稱:“金葫蘆”生血調經丸“ChinFuLu”ShengHsuehBusietiacPill濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:月經不調、妊娠腹...
【“復旦”當歸濃縮細粒】衛署藥製字第038585號
產品名稱:“復旦”當歸濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能:補血、活血、通經、止痛。處方成分:...
【“德山”利膈湯濃縮細粒
Li Ge Tang conc. shi li "DERSAN"】衛署藥製字第047422號
產品名稱:“德山”利膈湯濃縮細粒LiGeTangconc.shili"DERSAN"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:...
【“天明”女科柏子仁丸濃縮細粒
“TIMING”NEU KE BO TZU JEN WAN GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第032095號
產品名稱:“天明”女科柏子仁丸濃縮細粒“TIMING”NEUKEBOTZUJENWANGRANULASUBTILAE濃縮顆粒劑:濃縮細粒劑須由中醫師處方使用適...
【“東陽”清氣化痰散
Ching-Chih-Huah-Tarn Powders "Tong-Yang"】衛署成製字第006094號
產品名稱:“東陽”清氣化痰散Ching-Chih-Huah-TarnPowders"Tong-Yang"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:化痰、順氣、...
【“復旦”聖愈湯濃縮細粒】衛署藥製字第037496號
產品名稱:“復旦”聖愈湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:失血過多、氣血俱虛、煩渴燥...
【”仙豐”玉女煎濃縮細粒
YUH NEU JIA EXTRACT S.G. "SHENG FOONG"】衛署藥製字第040734號
產品名稱:”仙豐”玉女煎濃縮細粒YUHNEUJIAEXTRACTS.G."SHENGFOONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...