濕疹擦藥治標不治本!中醫師:9種「發物」千萬別再吃,先從 ... | 中藥處方小百科
2019年6月14日—1.少吃易加重症狀的食物:帶殼類海鮮、黃魚、牛奶、竹筍,花生,芒果、香菜,荔枝、龍眼在中醫屬於「發物」,應少吃,可改吃綠豆、薏仁、絲瓜、冬瓜等食物 ...
前幾日陰雨綿綿,正是濕疹好發期。一名曾姓男子手腳出現紅腫、發癢症狀,他聽信謠言拿牙膏塗抹患處,以為可以改善,沒想到隔天居然更紅腫,還滲出液體,原來是罹患「急性濕疹」。中醫師提醒,應避免吃荔枝、龍眼等「發物」,並改善生活習慣,就能遠離濕疹!
針對如何預防濕疹[1],衛福部臺北醫院中醫科醫師賴柏症提供濕疹判別方法、如何預防、如何治療等妙招!一次幫你解答。
濕疹三大類症狀:
1.急性濕疹:皮膚損傷、紅斑、丘疹、滲液、水泡
2.亞急性濕疹:開始出現鱗屑
3.慢性期濕疹:粗糙乾癢、苔癬化、脫屑濕疹、反覆性溼疹
三招預防濕疹:
1.少吃易加重症狀的食物:帶殼類海鮮、黃魚、牛奶、竹筍,花生,芒果、香菜,荔枝[2]、龍眼在中醫屬於「發物」,應少吃,可改吃綠豆、薏仁、絲瓜、冬瓜等食物替代。
2.注意環境殘留物:衣物上殘留的洗潔精、避免赤腳行走於家中、雨天多備乾燥鞋襪、家中保持整潔。
3.避免接觸刺激性物品:清潔劑、冷水等。
濕疹如何治療?
第一步:就醫初步改善皮膚[3]表面濕癢狀況。
第二步:求助中醫,調養身體。以茯苓、澤瀉、車前子、薏苡仁等中藥養「脾」,清除身體不必要的水分,達成健脾化濕的功效。
第三步:以乳液做長期保養,塗抹在乾燥、脫屑的皮膚[4]上。切忌若出現脫皮、水泡、滲液、出血就不適宜使用。
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