【壓力大易緊繃失眠,中藥從根本改善】 | 中藥處方小百科
2016年7月14日—使用的藥物也不同,分別使用疏肝、理氣的方劑,如柴胡疏肝湯,或可益氣、補血的方劑,如八珍湯、十全大補湯。用對中藥改善失眠.
長期失眠,身心問題多
全台失眠人口高達2成!也就是說,每5人就有1人深受失眠之苦。千萬別小看長期失眠,開業中醫診所院長吳明珠指出,長期失眠會引起許多身心症,輕者容易精神緊繃、注意力不集中、煩躁不安、易怒、胃酸逆流;嚴重者可能月經失調、不孕、免疫力降低、恐慌症,甚至長腫瘤都有可能。
依賴安眠藥不是辦法
一名80歲老翁,每晚都要吞4顆安眠藥才能入睡,但睡不到2小時就驚醒;經由中藥治療,漸漸戒除安眠藥,一次還能至少睡6小時。還有一名醫學院高材生,擔心課業不如人而夜夜失眠,導致上課沒精神打瞌睡,結果成績一落千丈;他同樣藉由中藥治療,白天變得有精神讀書,晚上也能一覺到天亮。
失眠起因肝經失調
中醫認為失眠是肝經失調,引起身體一連串的問題。肝主疏通及宣泄,有著疏泄全身氣、血、津液的作用,確保運行暢達,而人體的臟腑依照五行做分類,木、火、土、金、水分別對應肝、心、脾、肺、腎,具有相生相剋的關係;一旦肝經發生狀況,進而影響脾胃、心血,最後肺弱、腎虛,形成惡性循環,情緒、心神也都不安寧,當然難以入眠。
治療須辨證論治
吳明珠院長強調,中醫用藥一定要辨證論治,藉由把脈、看舌,找出發生問題的經絡、臟腑,例如肝氣鬱結、氣血不足。前者容易口乾舌燥、目赤耳鳴、小便黃赤混濁、便祕;後者則會手腳冰冷、腰痠背痛、頻尿、頭暈、精神不佳等。使用的藥物也不同,分別使用疏肝、理氣的方劑,如柴胡疏肝湯,或可益氣、補血的方劑,如八珍湯、十全大補湯。
用對中藥改善失眠
此外,若能添加珍貴中藥如牛黃、沉香、冰片、人參,則更有畫龍點睛之效,具有鎮靜、安神、抗疲勞、補元氣,以及緩解精神恍惚、消化不良等作用,達到改善夜睡不寧、失眠的目的。不過,吳明珠院長提醒,現代人的失眠問題來源複雜,若又喜食肥甘厚味、熬夜應酬等壞習慣可能讓症狀加重,除了正確用藥治療,還需改善不良生活習慣,才是根本解決之道。
而這些珍貴中藥材,本是中國固有處方,卻在日本發揚光大...
【壓力大易緊繃失眠,中藥從根本改善】 | 中藥處方小百科
冬令進補十全不一定適合你 | 中藥處方小百科
十全大補湯別亂喝慢性病患恐飆血壓又傷腎 | 中藥處方小百科
十全大補湯功效有哪些? 食用後出現「1徵兆」代表不適合吃 ... | 中藥處方小百科
問答專區 | 中藥處方小百科
喝了十全大补汤夜里失眠是怎么回事 | 中藥處方小百科
四物湯、八珍湯、十全大補湯到底哪裡不一樣? | 中藥處方小百科
天冷吃外食藥膳補錯恐煩燥失眠| 抗老養生 | 中藥處方小百科
睡眠才是最好的「十全大補藥」,是時候該補補自己了 | 中藥處方小百科
醫砭» 常用方劑(869方) » 十全大補湯 | 中藥處方小百科
【"復旦"桃紅四物湯濃縮細粒】衛署藥製字第045879號
產品名稱:"復旦"桃紅四物湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:月經不調、痛經、經行不...
【“信宏”人參養榮湯濃縮細粒
REN SHEN YEANG RONG TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE "S.H."】衛署藥製字第039030號
產品名稱:“信宏”人參養榮湯濃縮細粒RENSHENYEANGRONGTANGEXTRACTSUBTLYGRANULE"S.H."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“樂標”四物參耆補血丸(十全大補丸加味)】衛署成製字第007908號
產品名稱:“樂標”四物參耆補血丸(十全大補丸加味)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:氣血兩虛、肢體倦怠。效能:補...
【“天明”福氣養身丸(十全大補丸)】衛署成製字第013617號
產品名稱:“天明”福氣養身丸(十全大補丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:氣血兩虛、肢體倦怠。效能:補血益氣。...
【“京都念慈菴”人參黃耆四物湯內服液(聖愈湯)
SHENG XUG TANG "KING TO NIN JIOM"】衛署成製字第010310號
產品名稱:“京都念慈菴”人參黃耆四物湯內服液(聖愈湯)SHENGXUGTANG"KINGTONINJIOM"濃縮顆粒劑:內服液劑成藥適應症及效能:適...
【“復旦”八珍散】衛署成製字第006447號
產品名稱:“復旦”八珍散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:久病後氣血兩虛、神疲肢倦、面色萎黃。效能:處方成分:處方...
【“復旦”十全大補湯濃縮散】衛署藥製字第007849號
產品名稱:“復旦”十全大補湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:氣血兩虛、肢體倦怠。效能:...
【”香生堂”十全大補藥酒(中藥酒劑基準方一)
Shrr Chyuan Dah Buu Dispensing Liquor〝S.S.T〞】衛署成製字第014052號
產品名稱:”香生堂”十全大補藥酒(中藥酒劑基準方一)ShrrChyuanDahBuuDispensingLiquor〝S.S.T〞濃縮顆粒劑:中藥酒劑乙類成...
【“生春”八珍湯濃縮細粒
PA CHEN TANG NUNG SU SHI LI "SHENG CHUN"】衛署藥製字第032998號
產品名稱:“生春”八珍湯濃縮細粒PACHENTANGNUNGSUSHILI"SHENGCHUN"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“順天堂”消風散濃縮散
Hsiao-Feng-San Extract Powder "Sun-Ten"】衛署藥製字第030004號
產品名稱:“順天堂”消風散濃縮散Hsiao-Feng-SanExtractPowder"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【“勝昌”右歸丸濃縮散
You Gui Wan Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第037223號
產品名稱:“勝昌”右歸丸濃縮散YouGuiWanExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應...
【“仙鹿”還少丹】衛署成製字第013245號
產品名稱:“仙鹿”還少丹濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:脾腎虛寒、血氣虛損、體虛盜汗、遺精尿濁。效能:補心、腎...
【“正和”補中益氣丸】衛署成製字第003983號
產品名稱:“正和”補中益氣丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:勞倦、食少無味、脾胃虛弱、元氣不足。效能:補中益氣...
【“正和”補中益氣丸】衛署成製字第010186號
產品名稱:“正和”補中益氣丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:勞倦、食少無味、脾胃虛弱、元氣不足。效能:補中益氣...
【“百壽”消風散
Xiao Feng San “Bio Source”】衛署成製字第007016號
產品名稱:“百壽”消風散XiaoFengSan“BioSource”濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:治鈕扣風及身癢。效能:處方成分:處...