肝不好要選哪一種養肝丸？經絡數據讓你知道如何養生！ | 中藥處方小百科

2020年10月5日—當代熱銷40年以上的養肝丸大師李深浦中醫師，若從他公開的養肝丸成分與衛教文章看來，就是以養肝的氣血為主。成分就是「四物湯」＋「車前 ...

市面上銷售各種養肝丸，雖然都具有養肝效果，裡面的成分卻差異頗大，本文透過分析這些養肝丸的成分，讓大家了解它的原理，並從現代人的肝經能量走勢及經絡體質現象，找出最適合現代人的養肝丸服用策略及成分，提供有興趣深入研究的人士作為參考。

所謂「肝若不好，人生是黑白的」，這句廣告詞幾乎無人不知。養肝的觀念深植亞洲人的心中，因此市面上的養肝相關產品永遠都是熱銷。任何人到Google 去搜尋養肝的產品，會發現產品琳瑯滿目，列如：薑黃素、靈芝、樟芝、冬蟲夏草、水飛薊、芝麻、胡椒、魚油…等等

事實上這是可以理解的，從雲端中醫的中藥資料庫[1]中發現，大約有800-1000種中藥單方可改善肝病，由這些中藥組出來的方劑高達2萬種。可見千年來中醫師鍾情於治肝，若說中醫除了治感冒與脾胃病之外，幾乎都是用來保肝養腎也不為過。

市面上銷售著不少中藥養肝丸成藥，中醫師羅珮琳在其《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》中卻提到：「養肝丸不能隨便亂吃[2]」，因為市面上的養肝丸名字表面上都一樣，但配方其實都不一樣，有些功效是「補肝血」，有些卻是相反的「降肝火」。如果自己不會辨別，護肝不成反而害肝。

羅醫師的觀念是沒錯的！透過分析一堆養肝丸的公開成分[3]之後，發現市面上銷售的養肝丸成分，還真的就只有兩種方向：「補肝血」與「降肝火」，遠比想像中的單純多了。市面上的養肝丸主要依照兩種原理製作：

既然稱為養肝，就一定具有補養作用。中醫理論提到「肝藏血」，所以如果可以讓肝藏血的功能提升就可以養肝。當代熱銷40年以上的養肝丸大師李深浦中醫師，若從他公開的養肝丸成分[4]與衛教文章看來，就是以養肝的氣血為主。成分就是「四物湯[5]」＋「車前子[6]」＋「防風[7]」＋「蕤仁[8]」＋「枳實[9]」。

事實上，如果李深浦養肝丸所公布的配方沒有暗藏秘方的話，這其實就是南宋《嚴氏濟生方》的「養肝丸[10]」(註1)，這...