高雄榮民總醫院家庭醫學部 | 中藥處方小百科
少吃多動是健康減重的秘訣,建議每天應累積30分鐘中等強度的運動,以促進心肺功能,例如快走、騎腳踏車、游泳等都是很好的運動。肥胖評估標準一身體質量指數BMI(體重( ...
高雄榮總減重門診
潘湘如 社區醫學科主任
肥胖與健康:肥胖是許多慢性病的根源與代謝症候群息息相關,代謝症候群包括腹部肥胖、高血壓、高血糖、高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)、高三酸甘油酯,而代謝症候群未來罹患心臟病、糖尿病的機會,分別為一般人的2倍、3倍,這些疾病皆居台灣十大死因榜中,嚴重影響生活品質。健康的體重管理方法是選擇少油、少糖、少鹽的食物,注重攝取均衡的營養,並且多吃蔬菜水果。少吃多動是健康減重的秘訣,建議每天應累積30分鐘中等強度的運動,以促進心肺功能,例如快走、騎腳踏車、游泳等都是很好的運動。
肥胖評估標準
一 身體質量指數BMI(體重(公斤)/身高*身高(公尺)),例如體重70公斤,身高170公分的成人,BMI=70/1.7x1.7=24.2。國人BMI標準為22,大於24為體重過重,27以上為肥胖。 二 腰圍: 女性腰圍勿超過80公分,男性腰圍勿超過90公分
肥胖高危險群 •中度肥胖BMI≧30Kg/m2,腰圍男性≧90公分、女性≧80公分 •已經合併高血壓、糖尿病、高血脂等代謝症候群
減重門診 •服務時間:每週四下午1:30~17:30 •服務地點:家醫科18診, 高雄榮總家庭醫學部潘湘如醫師 •服務內容:評估飲食狀況,運動狀況,生活型態,肥胖程度,肥胖原因 •基本飲食指導,藥物處方。初診個案須每兩週回診一次,狀況穩定則每月回診一次。
門診處理原則 一、 測量身高、體重、身體質量指數(BMI)、體脂率、腰圍。 二、由醫師詢問病史、理學檢查、評估飲食狀況、運動狀況、生活型態、肥胖程度、肥胖原因、必要時安排抽血檢查,評估血糖、血脂、肝腎功能、尿酸等。 三、基本飲食、運動指導及藥物處方使用(藥物為自費,目前衛生福利部惟一核准的減重藥為”羅氏鮮”)。回診時請攜帶「飲食日記」提供醫師評估飲食內容。
減重目標 參與減重門診預計三個月減輕原始體重的10%,可改善高血壓、高血脂...
健康園地 | 中藥處方小百科
家庭醫學部(健康減重Q&A ) 臺中榮總全球資訊網Taichung ... | 中藥處方小百科
家庭醫學部 | 中藥處方小百科
成大醫院家庭醫學部 | 中藥處方小百科
減重中心 | 中藥處方小百科
減重門診服務 | 中藥處方小百科
瘦身減重半年瘦10公斤,復胖率不高!專家:先了解 ... | 中藥處方小百科
腰圍過胖想減肥?諮詢療程到家醫科、減重門診更安全有效 ... | 中藥處方小百科
高雄榮民總醫院家庭醫學部 | 中藥處方小百科
【“晉安”金珀散
KINBER "C.A."】衛署成製字第009248號
產品名稱:“晉安”金珀散KINBER"C.A."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:跌打損傷、瘀血停滯。效能:處方成分:處方:每...
【“順天堂”人參養榮湯濃縮散
Jen-Sheng-Yang-Yung-Tang Extract Powder "Sun-Ten"】衛署藥製字第030248號
產品名稱:“順天堂”人參養榮湯濃縮散Jen-Sheng-Yang-Yung-TangExtractPowder"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用...
【“天明”水丁香濃縮細粒
“TIMING”SHUEI DING SHIANG CONCENTRATED GRANULES】衛署藥製字第056997號
產品名稱:“天明”水丁香濃縮細粒“TIMING”SHUEIDINGSHIANGCONCENTRATEDGRANULES濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適...
【“晉安”重樓散
Chorng Lou Powder “C.A.”】衛署藥製字第051326號
產品名稱:“晉安”重樓散ChorngLouPowder“C.A.”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:清熱、消癰處方成分...
【“順天堂”酸棗仁湯濃縮顆粒
Suan-Tsao-Jen-Tang Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第030252號
產品名稱:“順天堂”酸棗仁湯濃縮顆粒Suan-Tsao-Jen-TangExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適...
【“順天堂”黃耆濃縮膠囊
"Sun Ten" Huang Qi Herbal Extract Capsules】衛署藥製字第045114號
產品名稱:“順天堂”黃耆濃縮膠囊"SunTen"HuangQiHerbalExtractCapsules濃縮顆粒劑:濃縮膠囊劑調劑專用適應症及效能:適應症:...
【“晉安”川芎散濃縮顆粒
Chuan Chiung San Ext. Granules "C.A."】衛署藥製字第038803號
產品名稱:“晉安”川芎散濃縮顆粒ChuanChiungSanExt.Granules"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“晉安”導水茯苓湯濃縮顆粒
Tao Shui Fu Ling Tong Ext. Granule "C.A."】衛署藥製字第017044號
產品名稱:“晉安”導水茯苓湯濃縮顆粒TaoShuiFuLingTongExt.Granule"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【“三寶佛”麻黃濃縮錠】衛署藥製字第056824號
產品名稱:“三寶佛”麻黃濃縮錠濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:效能:解表發汗、宣肺定喘、利水...
【“晉安”蘇子降氣湯濃縮顆粒
Su Tzu Shyang Chin Tong Ext. Granule "C.A."】衛署藥製字第015951號
產品名稱:“晉安”蘇子降氣湯濃縮顆粒SuTzuShyangChinTongExt.Granule"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及...
【”晉安”防風濃縮散
FARNG FENG EXT. POWDERS "C.A."】衛署藥製字第034936號
產品名稱:”晉安”防風濃縮散FARNGFENGEXT.POWDERS"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:散風勝濕效能:處...
【“天明”大承氣湯濃縮細粒
"TIMING" TA CHENG CHI TANG GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第032094號
產品名稱:“天明”大承氣湯濃縮細粒"TIMING"TACHENGCHITANGGRANULASUBTILAE濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及...
【”晉安”當歸龍薈丸濃縮散(去麝香)
Dang Guei Long Huey Wan Ext. Powder "C.A."】衛署藥製字第027195號
產品名稱:”晉安”當歸龍薈丸濃縮散(去麝香)DangGueiLongHueyWanExt.Powder"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適...
【“萬國”辛夷散
HSIN I SAN "W.K."】衛署成製字第004780號
產品名稱:“萬國”辛夷散HSINISAN"W.K."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:鼻塞、涕出不已、氣息不通。效能:處方成分:...
【”晉安”當歸芍藥散濃縮錠
Dang Gui Shao Yao San Ext. Tablet "C.A."】衛署藥製字第045003號
產品名稱:”晉安”當歸芍藥散濃縮錠DangGuiShaoYaoSanExt.Tablet"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...