月事來腰部痠痛?加味逍遙散助舒緩 | 中藥處方小百科
步入中年後,人體骨質流失每年約減少0.3%至0.5%,而停經後的婦女流失速度更快,可高達2%至3%,中醫常建議吃使用率數一數二的藥方「加味逍遙散」來改善。它可以緩解腰痛,改善月事的不順所引起的各種症狀,或更年期的莫名其妙的發熱潮紅、失眠、煩躁等問題。
以前我在台北天母各個團體講課時,學員以外國領事館或外商主管的眷屬居多,她們年齡剛好都在更年期,最常來跟我求助的問題就是腰痠背痛與更年期的莫名發熱難睡。她們早已嘗試過現代醫學的荷爾蒙或其他西藥療法,感覺其副作用很大,造成身體非常大的困擾,因此想試試中醫,我常建議使用「加味逍遙散」,加上教她們按摩、敲打數分鐘穴道、氣功,她們覺得很不一樣且沒副作用,對中國傳統醫學大為讚嘆。
加味逍遙散本方亦出自《宋朝太平惠民和劑局方》,能疏肝解鬱,清熱養血。主治肝鬱血虛、化火生熱。煩躁易怒,或自汗盜汗、頭痛目澀、或頰赤口乾,或月經不調。
現代煎劑其組成及參考用量為
當歸二錢、酒白芍二錢、柴胡二錢、炒白朮二錢、茯苓二錢、生薑一錢、炙甘草二錢、薄荷半錢、牡丹皮二錢、梔子一錢半。每天煎一帖,早晚空腹服一碗,連服3∼10天。也可購買科學萃取中藥粉劑或錠劑來使用。
References 更年期 (www.top1health.com) 失眠 (www.top1health.com) 月經 (www.top1health.com) 腰痛 (www.top1health.com) 加味逍遙散 (www.top1health.com)月事來腰部痠痛?加味逍遙散助舒緩 | 中藥處方小百科
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