女性福音！中將湯不用自己燉更年期症狀一錠搞定 | 中藥處方小百科

白天上班、做家事明明很累，晚上卻睡不著，盜冷汗、又熱潮紅，常常心中莫名一把火升上來，看什麼都不順眼，這些影響生活的常見症狀，是大多數更年期女性的最困擾的事情之一。

女性到了更年期，各種症狀找上門，輕者脾氣差，嚴重者甚至全身痠痛，許多女性認為忍忍就過去了，但其實更年期症候群不容忽視。

營養師歐乃嘉指出，更年期是女性正常的生理變化，因為卵巢退化，會讓女性雌激素或黃體素產生一些改變，有些人可能就是情緒不穩定，很容易憂鬱或者是暴躁，覺得生活很沒有目標等，其他還有失眠、熱潮紅或者是盜汗造成失眠的問題；有些人會發胖或是頭痛、心悸這些狀況發生，也是更年期的症狀。

營養師建議，女性屆更年期，建議攝取足夠的維生素B群、維生素E，另外也可以選擇一些天然草本植物，像是聖潔莓或中將湯都是不錯的選擇。

中醫師吳明珠也建議，在中藥裡，中將湯成分比較不會燥熱，有滋陰、清火效果，不過因為藥材多，煎煮比較困難，一般人也會泡茶包喝。

中醫師、營養師都建議，以中藥食補就能改善更年期症狀，但現代婦女家庭、工作兩頭燒，根本無暇熬煮中藥，想要補充所需營養素，最方便的就是走進藥妝店，挑選所需的健康食品。

擁有百年歷史的女性漢方品牌，將中將湯製成口服錠，成為婦女調節婦科問題的輕便首選。藥師也建議，年屆35歲的女性可以服用樂慕爾久調身體。

藥妝店藥師指出，因為知名度、評價口碑好，更年期的婦女通常會到藥妝店購買中將湯所製成的膜衣錠-樂慕爾久，改善更年期的症狀。

藥妝店藥師也說，樂慕爾久在日本已有50年歷史，是日本原裝進口進來的中藥，主要成分是生化湯、四物湯、人參湯等等總共19種中藥配合而成，更添加了維生素E、維生素B群，配方完整，除了改善更年期症狀，還能補血、補氣、活血化瘀。