夏天抗暑，可以吃的冷氣機——生脈散@ 我的神祕三角洲 | 中藥處方小百科

2021年5月17日—作者：JT叔叔（中醫課上課內容節錄）講到這裡呢，我們來看一個方子，叫做「生脈散」。◇生脈散（唐．孫思邈／金．張元素）生脈散（生藥）：麥冬15 ...

作者：JT叔叔（中醫課上課內容節錄）

講到這裡呢，我們來看一個方子，叫做「生脈散」。

◆生脈散（唐．孫思邈／金．張元素）

生脈散（生藥）：麥冬15，人參10，五味子6（※臺灣地區要改用粉光參） 生脈散（科中）：依上比例，但人參不用科中，直接用粉光參粉即可。每服2克。

我們中國人認為「百脈朝肺」，所有的脈都要朝肺臟去的，但這件事情也是要講到五臟再來講，我們先跳過，今天只是用這句話說明一下「生脈」這個方名的由來。

凡是夏天，我們都容易出汗對不對？容易勞動，然後又剛好天氣特別熱，在這樣的情況下，人就會很容易損耗到你的元氣，於是，有些人會中暑，有些人會很不舒服，有些人會很疲倦。

中國唐代藥王孫思邈，首先提出這個方，後來金朝的張元素也再次提出這個方子：就是，有沒有一種藥，能讓你夏天過得很舒服呢？答案是有的。

這個方子，麥冬比較多，人參少一點，五味子再少一點，以這三味藥當作一個主軸。

人參這種藥，在台灣一般日常開藥幾乎用不到，尤其是紅參，太熱，而且那個熱是悶在裡面的熱，所以在臺灣用生脈散，我們就把它改成用粉光參，也就是西洋參、花旗參。粉光參的比例我們就用生藥照這個比例，其他兩味藥用科學中藥，比較簡單。

麥門冬去買那種濃縮的科學中藥，然後五味子也用科學中藥，而粉光參就用粉光參磨的粉，就不要用科學中藥，依這個15：10：6的比例來配。

那我們都知道麥門冬是一種潤肺又清涼的藥對不對？那人參或是粉光參呢，都是一種補肺然後又不會讓肺太熱的藥，現在人參會太熱所以我們把它換掉，粉光參就很補氣又不會讓...