你常「卡痰」嗎?吃這些化痰效果驚人 | 中藥處方小百科
2016年1月21日—化痰食物:建議可吃一些能潤肺的食材,來對付痰及咳嗽。例如:香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋 ...
天氣變化劇烈,濕冷的空氣常讓人想咳嗽,原來是痰卡在喉嚨,怎麼咳就是咳不出來,十分困擾。這是因為痰太黏了,所以不管怎麼咳,痰就是死賴著不出來。這種卡痰的情形,可以吃什麼食物化解呢?
卡痰,在中醫理論就是「肺陰虛」,而此時氣管黏膜已乾燥,且機能正在衰退。牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示,要予以根治,最重要的是潤肺及優化胃機能。尤其能因應痰的狀態,攝取適合食材,就更有效果。
不管是哪一種痰型、咳嗽都應該避免生冷飲、肥甘厚味的食物。
痰大致分成:燥痰、熱痰、濕痰、寒痰四種,其養生保健方法各不相同,以下詳細介紹:
1.【燥痰型】:痰少或無痰、從白淡至黃色、黏性強不易咳出、空咳、嘴巴、喉嚨乾燥、夜間惡化。也即一般所謂的卡痰狀態,屬「肺陰虛型」。由於肺黏膜乾燥,故痰少,但黏性強,不易咳出。
化痰食物:建議可吃一些能潤肺的食材,來對付痰及咳嗽。例如:香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋、蓮藕、白菜、柑橘類、蘋果、蛋類、乳製品、干貝、蜂蜜、甜杏仁、杏仁、落花生、百合根、梅子、橄欖油、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。
中醫藥膳:推荐麥門冬湯。
2.【熱痰型】:痰呈黃至綠色、重咳且卡痰,表示肺裡積熱。
化痰食物:要吃點能降肺熱、清痰去咳的食材。例如:昆布等海藻類、花蛤、綠豆、筍、香蕉、款冬薹、白蘿蔔、芹菜、菊花、冬瓜子、冬瓜、金針菜、豆腐、牛蒡、蕺菜、薄荷茶、綠茶、枇杷葉茶、桑葉茶、白菜、水母、橄欖油、春菊、豆腐皮等。
中醫藥膳:麻杏止咳顆粒。
3.【濕痰型】:痰多且具黏性、白色、重咳且卡痰、伴隨腸胃不適。因為腸胃的水分代謝失衡,產生了痰濕(多餘水分停滯體內)。
化痰食物:要吃些能肋脾機能,把多餘水分排出體外的食材。例如:薏仁、冬瓜、金針菜、薏仁茶、芋頭、紅豆、豆腐皮、鯉魚、泥鰍、水...
一直咳嗽喝什麼?拆解6大止咳化痰偏方原來食朱古力都可以 ... | 中藥處方小百科
你常「卡痰」嗎?吃這些化痰效果驚人 | 中藥處方小百科
咳嗽喝蜂蜜水能止咳?按「這2個穴位」緩解夜間咳嗽、止咳化 ... | 中藥處方小百科
止咳化痰藥有效嗎?怎樣使用較安全? | 中藥處方小百科
溫開水,最好的天然止咳化痰藥 | 中藥處方小百科
風寒痰濕讓你咳不停!5中藥茶飲熱熱喝治夜咳去痰 | 中藥處方小百科
【“三才堂”桔梗湯濃縮細粒
“S.T.T.”JIE GENG TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE】衛署藥製字第055609號
產品名稱:“三才堂”桔梗湯濃縮細粒“S.T.T.”JIEGENGTANGEXTRACTSUBTLYGRANULE濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症...
【“長安”遠志粉末
Polygala Root Powder “C.A.”】衛署藥製字第053525號
產品名稱:“長安”遠志粉末PolygalaRootPowder“C.A.”濃縮顆粒劑:原料藥適應症及效能:適應症:效能:處方成分:處方:遠志()藥商...
【依必朗傷風友散(川芎茶調散加味)
IBL Powder】衛署成製字第008159號
產品名稱:依必朗傷風友散(川芎茶調散加味)IBLPowder濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:感冒、頭痛、發熱、鼻炎、鼻...
【”昕泰”哺兒琥珀保嬰散】衛署成製字第013969號
產品名稱:”昕泰”哺兒琥珀保嬰散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:小兒驚悸夜啼、煩躁不寧、食慾不振、吐乳青便。效...
【“明通”清咽利膈湯濃縮顆粒
Ching Ian Lih Ger Tong Conc. Granules "MING TONG"】衛署藥製字第039383號
產品名稱:“明通”清咽利膈湯濃縮顆粒ChingIanLihGerTongConc.Granules"MINGTONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適...
【“三才堂”歸脾散】衛署成製字第008655號
產品名稱:“三才堂”歸脾散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:心神不寧、驚悸失眠、健忘怔忡、婦人經候不準。效能:健...
【”人壽”金萬能解毒丸(黃連解毒丸)】衛署成製字第013163號
產品名稱:”人壽”金萬能解毒丸(黃連解毒丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:解毒、降火、口燥咽乾、狂燥煩心。效...
【“晉安”肉蓯蓉濃縮細粒
Row Tsong Rong Ext. Subtly Grnaule "C.A."】衛署藥製字第042302號
產品名稱:“晉安”肉蓯蓉濃縮細粒RowTsongRongExt.SubtlyGrnaule"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效...
【“生春”涼膈散】衛署藥製字第028105號
產品名稱:“生春”涼膈散濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:煩躁口渴、上中二焦火盛、頭昏目赤、面發毒...
【“昕泰”龍膽瀉肝散】衛署成製字第007513號
產品名稱:“昕泰”龍膽瀉肝散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:肝經溼熱所引起之脅痛口苦、耳聾、耳腫、小便澀滯。效...
【“三才堂”通用痠痛丸(大丸)(上中下通用痛風丸)】衛署成製字第007556號
產品名稱:“三才堂”通用痠痛丸(大丸)(上中下通用痛風丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:感受風寒溼邪、挾痰熱...
【“三帆”龜鹿二仙藥酒(中藥酒劑基準方七)
Guei Lu Er Xian Drug Wine“S.F.”】衛署成製字第015952號
產品名稱:“三帆”龜鹿二仙藥酒(中藥酒劑基準方七)GueiLuErXianDrugWine“S.F.”濃縮顆粒劑:中藥酒劑乙類成藥適應症及效能:適...
【“昕泰”昕泰玉女散(調經種子丸)
Shin Tai Yu Niu Powder“Shin Tai”(Tiau Jing Jung Tz Wan)】衛署成製字第015486號
產品名稱:“昕泰”昕泰玉女散(調經種子丸)ShinTaiYuNiuPowder“ShinTai”(TiauJingJungTzWan)濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效...
【“三才堂”消痔丸(加減味)】衛署成製字第002905號
產品名稱:“三才堂”消痔丸(加減味)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:痔瘡、痔漏、便秘。效能:處方成分:處方:每丸(50...
【“勝昌”寧嗽丸濃縮散
Nin Sou Wan Extract Pulveres "Sheng Chang"】衛署藥製字第028735號
產品名稱:“勝昌”寧嗽丸濃縮散NinSouWanExtractPulveres"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...