中藥另類用法.精油按摩緩疼痛_生活保健 | 中藥處方小百科

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文∕莉緹

傳統中藥也能萃取成「漢方精油」，為人體「馬殺雞」！透過聞味道、按摩等方式，可改善失眠[1]、經痛等症狀，尤其以漢方精油搭配經絡按摩，因有中醫理論為基礎，研究證實，能替工作壓力大的現代人舒緩壓力、緩解疼痛、鼻過敏[2]等問題。

不論是西方的SPA芳療或漢方精油，最主要是萃取植物、中藥的精油所產生的味道，讓人們嗅吸後，精油可經鼻子吸入、刺激嗅覺，再傳到大腦控制情緒的區域，影響人的情緒反應，讓人心情放鬆；而且因萃取出來的精油分子小，也可透過按摩方法，穿透皮膚、經絡，進一步達到放鬆、舒緩的效果。

辛夷精油→緩解鼻過敏、呼吸喘

從中醫角度來說，辛夷可用於改善鼻過敏、流鼻水等問題，陽明大學生化所教授蔡英傑表示，以辛夷萃取出精油，不管是按摩或嗅吸，都能緩解鼻過敏、流鼻水、呼吸喘等症狀。

動物實驗利用小白鼠、先誘發其過敏性鼻炎發作，再以辛夷精油供其嗅吸，不但發現小白鼠打噴嚏、抓鼻子次[3]數減少，且抽血檢驗也發現，小白鼠血液中的過敏指數也降為正常值。

蔡英傑過去也曾與桃園國軍醫院合作進行人體試驗，研究發現，辛夷精油的確可緩解過敏患者的鼻過敏症狀，研究成果還曾發表在加拿大國際耳鼻喉科醫學會上。

漢方精油的運用除了嗅吸方式外，透過經絡按摩緩解症狀效果更好。由於鼻過敏在中醫來說屬肺經，一般按摩可從大拇指上的少商穴、順著經絡到肩膀肩窩的雲門穴，若以辛夷精油按摩，緩解效果更好；此外，迎香穴也是控制呼吸道的重要穴位。

●辛夷精油用法：

1.以精油從肩膀肩窩的雲門穴，順著經絡按摩到大拇指上的少商穴。

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