Tribulus 蒺藜· 真相 | 中藥處方小百科
2017年8月18日—很多人会认为刺蒺藜具有兴奋作用。事实上,刺蒺藜绝不是只图短时效果,长期伤害身体的药品。它是一种健康营养补剂,它的功效和好处远不仅仅是提高短 ...
如果你已经健身减脂一段时间,一定听说过健身圈的一枚神奇补剂 — Tribulus蒺藜。[1]
近几年,蒺藜风靡欧洲,受到很多运动员和健身爱好者的青睐,还有一部分男性拿它作为日常膳食补充来食用。
其实,早在5000年前,中医就已经发现蒺藜的神奇功效。《神农本草经》曾记载 “久服蒺藜长肌肉,明目轻身”。李时珍也称 “蒺藜补肾,治虚损劳乏”。而古代皇室则将蒺藜加入至后宫秘药中,促睾和促进激素的健康产生,有助于男性生殖健康。
听起来如此神奇的蒺藜,真相是怎样的呢?
什么是蒺藜?蒺藜是一种常年生的蔓本植物。它生长在干旱地区,在南欧和亚洲的一些热带和温带地区都可以找到它。而通常我们食用的蒺藜,即入药蒺藜又分两种:刺蒺藜+白蒺藜。
唐朝永乐公主曾以白蒺藜[2]泡茶,美肤养颜抗氧化,祛疤平滑皮肤,达到容光焕发的作用; 而刺蒺藜 —[3] 我们今天的主角,就是运动员,健身爱好者和男士的最爱之选 。其入药后为果实提取物,增加人体内血流量和血液循环,从而来帮助提升男士生殖健康及运动表现。其主要活性成分有,植物固醇类、皂甙类、黄酮类、生物碱类、不饱和脂肪酸、生物活性蛋白质、钙、磷、铁等。
刺蒺藜 · 尽显男人本色?
很多人会认为刺蒺藜具有兴奋作用。
事实上,刺...
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蒺藜的4種功效及副作用(第4點最多人想問) | 中藥處方小百科
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