『考生』?『烤身』?考試讓你焦頭爛額嗎? | 中藥處方小百科
面對眾多需要理解、記憶的科目及內容、炎熱天氣及龐大心理壓力,考生很容易...也可以使用天王補心丹等藥品調理,有消除腦力疲勞和安神益智的效果,但腹瀉者 ...
『考生』?『烤身』?考試讓你焦頭爛額嗎? 你有這些情況[1]? 常感疲勞、煩躁 偏頭痛、頭暈 熬夜、失眠 常胃痛或腹瀉 常感緊張、頻尿 嘴巴破、喉嚨乾痛 易感冒 臉上長青春痘 月經不調
七月考季將近,學生們的入學學測,公務人員的高普考及專業人士特種考試…等,不僅考驗考生的智力表現,同時也考驗著體力跟耐力。面對眾多需要理解、記憶的科目及內容、炎熱天氣及龐大心理壓力,考生很容易出現考前症候群。
埋首苦讀型 長長期處於壓力過大、肝氣鬱結的情況,容易引發內分泌失調、頭痛、胃痛、冒青春痘、煩躁不安、經期失調等。 調理方式─疏肝和血 可飲用枸杞菊花茶、决明茶、壯元益智茶等,疏泄鬱結之氣,調整體質。也可用加味逍遙散等藥品調理,達到疏肝健脾,和血調經的調理效果! 失眠焦慮型 長期用腦過度或熬夜,最容易勞傷心脾,暗耗陰血,心神失養,也會出現記憶力減退、入睡困難、頻頻做夢、口乾舌燥、口舌生瘡、心悸、胸悶、焦慮等。 調理方式─養心安神 平日可飲用狀元益智茶或桂圓紅棗茶,或將蓮子一兩、白木耳一兩、紅棗一兩煮成甜點給小孩當點心。也可以使用天王補心丹等藥品調理,有消除腦力疲勞和安神益智的效果,但腹瀉者不宜使用。 脾胃虛弱型 長期過度緊張,飲食失調,導致脾胃功能失調、食慾不佳、精神不濟、手腳冰冷、臉色蒼白或萎黃、頻尿、腹瀉、多汗、易感冒等現象時。 調理方式─健脾益氣 平常可以藥食皆可的藥膳─四神湯,加以補脾健胃。也可使用參苓白朮散、補中益氣湯等藥品,具有益氣健脾、...* 最新消息 | 中藥處方小百科
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