Re: [請益] 水榖之氣能否以營養品代替? | 中藥處方小百科
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作者we0305 (認真文)
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標題Re: [請益] 水榖之氣能否以營養品代替?
時間Sun Apr 14 08:47:54 2019
小弟試了一陣子, 有找出幾個似乎比較補益脾胃的搭配, 實驗不夠科學,僅供參考。 實驗對象是我自己, 我的身體在去年大病幾場後變得很虛弱, 體重先從67掉到56,後來補回61~62, 目前就是在61、62徘徊。 消化能力很差,吃到滿腹就拉, 氣短,話講多就啞不能聲, 雖然透過中醫調理、道家養息有改善, 但為了生小孩每月房事不能盡絕, 為了公司發展思慮翻湧不能息, 半夜有老貓要餵,一晚會醒來三次, 這些都傷身,暫無他解, 就當老天給這個環境自學醫。 吃素,每天會喝增重用的高蛋白補充蛋白質, 甲床分離嚴重,服用鋅碇額外補充有慢慢恢復, 幾天不喝體重會略掉, ok,以上背景介紹完畢。 對照組1: 當我沒有特別調理, 像正常人一般三餐飲食, 氣會略微不足, 公司裡講話到傍晚會氣短漸不能聲, 一陣子後早上起來會便溏。 對照組2: 如果當日我有修習道家養息氣功, 或是服用黃耆科中, 或是艾灸關元命門, 氣短漸不能聲的狀況會改善, 便溏的問題會改善。 對照組3: 如果當天三餐沒有正常吃, 或前一日為了生育而行房, 或是當日公司事務繁雜, 又或思慮多而不能寐, 到中午就開始氣短不能出聲, 便溏的情況也會嚴重。 以下是幾個情況我發現較能補益脾胃之氣, 實驗組1: 早餐肥兒八珍糕科中配熱小米粥,效果很好 不知為何單服科中、或是配冷粥, 效果都沒有配熱粥好 實驗組2: 單服葡萄糖水,效果不理想 實驗組3: 單服麥芽糖,效果也不理想, 而且胃會有種稍微梗住的感覺 實驗組4: 麥芽糖沖熱水服,效果稍佳 實驗組5: 麥芽糖溶入熱小米粥,效果佳 實驗組6: 巧克力阿華田,效果佳 這個很有趣, 靈機一動想到阿華田也是麥芽飲料加糖, 還添加了維生素可以進一步補充營養。 實驗組7: 巧克力阿華田加肥兒八珍糕科中沖泡成熱飲,效果很好。 感覺像是八珍糕中的某味藥能把養分帶到該去的位置, 比單服八珍糕、單服阿華田都來的強。 準備起來也很方便。 這些實驗期間不長, ...Re: [請益] 水榖之氣能否以營養品代替? | 中藥處方小百科
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