拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
2016年6月14日—另外,彭溫雅中醫師再推薦4種漢藥搭配調理...交通心腎的功效,服用交泰丸,就能夠舒緩焦慮的心情,解決煩悶的情緒,除了失眠症患者之外, ...
睡眠失調是百病之源。睡的好是抗衰老的重點,睡前失眠,白日往往精神不振,靠猛灌咖啡提神,你累了嗎?如何不靠藥物就能好眠,得到充分的休息?在此,彭溫雅[1]中醫師提供一些鎮靜、安神、寧神的建議和基礎概念!
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失眠對身體的影響以中醫的觀點來看,之所以會有失眠的症狀,是因為脾胃不和,痰濕、食滯內擾所導致,另外,人的情緒也可能會影響到睡眠品質,如果情緒低落,有太多困擾,或是有很多事情需要思考,導致整天心神不寧,就有可能會導致失眠症狀。
不要認為失眠只是個小問題,如果長時間不解決,就有可能會導致其他更嚴重的症狀,例如每天睡眠不足,就會導致體力嚴重下滑、記憶力消退、注意力也無法集中,也許會因此而影響到正事的發展。
再來,人家常說「一暝大一寸」,如果還在發育期,卻沒有良好的睡眠品質,就有可能會影響到生長激素的分泌,進而影響發育。另外,如果沒有充足的睡眠,也可能會迫害到肌膚,加速肌膚老化,更嚴重的也會影響到身體機制,因為體內的臟腑沒有獲得充分的休息,所以可能會導致免疫力下降,進而引發一些疾病,例如糖尿病、高血壓等。
中醫安眠藥方在前來看診的病患當中,有不少人是為了失眠問題所苦,當然我們不會開給病患所謂的安眠藥,但是在中醫學當中,有一些藥方對於失眠症是很有治療功效的,接下來就要為大家介紹:
歸脾湯
歸脾湯的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,服用歸脾湯,就能夠緩和情緒,幫助助眠,除了失眠症患者之外,也會運用在情緒不安定的人、用腦過度的人、以及神經衰弱的人身上。
加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能...
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【貴妃寶丸(八珍丸)
Change life】衛署成製字第010145號
產品名稱:貴妃寶丸(八珍丸)Changelife濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:氣血兩虛、神疲肢倦、食慾不振、面黃肌瘦...
【“阿桐伯”消痔丸
Hsiao Shih Wan "A.T.P."】衛署成製字第006576號
產品名稱:“阿桐伯”消痔丸HsiaoShihWan"A.T.P."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:痔瘡(內痔、外痔)、人壯便秘、血...
【”康之田”還少丹養生濃縮錠(還少丹)
Hwan Shaw Dan Yeang Sheng Concentrated Tab "K.T.T."】衛署藥製字第044309號
產品名稱:”康之田”還少丹養生濃縮錠(還少丹)HwanShawDanYeangShengConcentratedTab"K.T.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師...
【“三帆”十靈金絲膏水性藥膠布(金絲萬應膏加減味)
Shyr Ling Jin Si Gau Hydrogel Patch "S.F."】衛署成製字第013473號
產品名稱:“三帆”十靈金絲膏水性藥膠布(金絲萬應膏加減味)ShyrLingJinSiGauHydrogelPatch"S.F."濃縮顆粒劑:藥膠布劑乙類成...
【“華僑”牛黃解毒丸
Niohwang Jiedwu Wan "O.C."】衛署成製字第004761號
產品名稱:“華僑”牛黃解毒丸NiohwangJiedwuWan"O.C."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:祛火解毒、瘡癤。效能:處方成...
【“宏星”青春婦寶丸(加味逍遙散) (小丸)
"Hong Shing" Qing Chun Fu Bao Wan】衛署成製字第009562號
產品名稱:“宏星”青春婦寶丸(加味逍遙散)(小丸)"HongShing"QingChunFuBaoWan濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝鬱血...
【“宏星”去風濕丸(天麻丸)
Chu Feng Shy Pills "Hong Shing"】衛署成製字第009998號
產品名稱:“宏星”去風濕丸(天麻丸)ChuFengShyPills"HongShing"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:筋脈牽掣、遍身疼痛...
【"阿桐伯"溫補腎丸(還少丹)】衛署成製字第015767號
產品名稱:"阿桐伯"溫補腎丸(還少丹)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:脾腎虛寒、血氣虛損、體虛盜汗、遺精尿濁。...
【”三帆”痛拿油膏(火龍膏加減味)
Ton Lx Oil"S.F."】衛署成製字第011887號
產品名稱:”三帆”痛拿油膏(火龍膏加減味)TonLxOil"S.F."濃縮顆粒劑:油膏劑成藥適應症及效能:適應症:止痛、行血、散瘀。效...
【“阿桐伯”明目地黃散】衛署成製字第013932號
產品名稱:“阿桐伯”明目地黃散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:目翳遮睛、目澀多淚、視物不清。效能:處方成分:處方...
【”富田”清燥救肺湯濃縮散
QING ZAO JIU FEI TANG CONC.POW. "F.T."】衛署藥製字第041761號
產品名稱:”富田”清燥救肺湯濃縮散QINGZAOJIUFEITANGCONC.POW."F.T."濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“昕泰”黃連上清丸】衛署成製字第007529號
產品名稱:“昕泰”黃連上清丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:上焦積熱、眼痛咽痛、口舌生瘡、心膈煩熱、肺火上升、...
【阿桐伯婦寶源膠囊(當歸芍藥散)】衛署成製字第014278號
產品名稱:阿桐伯婦寶源膠囊(當歸芍藥散)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:月經不調、妊娠腰疼痛、頭暈、腰腳冷...
【”三帆”補中益氣湯濃縮細粒
Buu Jong Yih Chih Tang Concentrated Granule "S.F."】衛署藥製字第044889號
產品名稱:”三帆”補中益氣湯濃縮細粒BuuJongYihChihTangConcentratedGranule"S.F."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
【“宏星”烏雞白鳳丸】衛署成製字第003726號
產品名稱:“宏星”烏雞白鳳丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:婦人羸瘦、血虛有熱、經水不調、崩漏帶下效能:處方成...