拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
2016年6月14日—加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能夠舒緩 ...
睡眠失調是百病之源。睡的好是抗衰老的重點,睡前失眠,白日往往精神不振,靠猛灌咖啡提神,你累了嗎?如何不靠藥物就能好眠,得到充分的休息?在此,彭溫雅[1]中醫師提供一些鎮靜、安神、寧神的建議和基礎概念!
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失眠對身體的影響以中醫的觀點來看,之所以會有失眠的症狀,是因為脾胃不和,痰濕、食滯內擾所導致,另外,人的情緒也可能會影響到睡眠品質,如果情緒低落,有太多困擾,或是有很多事情需要思考,導致整天心神不寧,就有可能會導致失眠症狀。
不要認為失眠只是個小問題,如果長時間不解決,就有可能會導致其他更嚴重的症狀,例如每天睡眠不足,就會導致體力嚴重下滑、記憶力消退、注意力也無法集中,也許會因此而影響到正事的發展。
再來,人家常說「一暝大一寸」,如果還在發育期,卻沒有良好的睡眠品質,就有可能會影響到生長激素的分泌,進而影響發育。另外,如果沒有充足的睡眠,也可能會迫害到肌膚,加速肌膚老化,更嚴重的也會影響到身體機制,因為體內的臟腑沒有獲得充分的休息,所以可能會導致免疫力下降,進而引發一些疾病,例如糖尿病、高血壓等。
中醫安眠藥方在前來看診的病患當中,有不少人是為了失眠問題所苦,當然我們不會開給病患所謂的安眠藥,但是在中醫學當中,有一些藥方對於失眠症是很有治療功效的,接下來就要為大家介紹:
歸脾湯
歸脾湯的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,服用歸脾湯,就能夠緩和情緒,幫助助眠,除了失眠症患者之外,也會運用在情緒不安定的人、用腦過度的人、以及神經衰弱的人身上。
加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能...
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【“老百子”固精丸
Guh Jing Wan "Lao Bae Tzyy"】衛署成製字第007561號
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【“仙豐”紅景天濃縮散
HONG JING TIAN EXTRACT PULVERES“SHENG FOONG”】衛署藥製字第050149號
產品名稱:“仙豐”紅景天濃縮散HONGJINGTIANEXTRACTPULVERES“SHENGFOONG”濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:效...
【”勝昌”左歸丸
Zuo Gui Wan "Sheng Chang"】衛署藥製字第040916號
產品名稱:”勝昌”左歸丸ZuoGuiWan"ShengChang"濃縮顆粒劑:丸劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:治虛熱潮熱、自汗盜汗...
【“順天堂”桑寄生濃縮顆粒
“Sun Ten”Sang Ji Sheng Extract Granules】衛署藥製字第002892號
產品名稱:“順天堂”桑寄生濃縮顆粒“SunTen”SangJiShengExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:...
【"勝昌"九層塔濃縮散
Ocimi Basilici Herba Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第056828號
產品名稱:"勝昌"九層塔濃縮散OcimiBasiliciHerbaExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症...
【“順天堂”天王補心丹濃縮顆粒
Ten Wang Pu Hsin Tan Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第030190號
產品名稱:“順天堂”天王補心丹濃縮顆粒TenWangPuHsinTanExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適...
【“正和”涼膈散
Liang Ko San“C.H.”】衛署藥製字第026419號
產品名稱:“正和”涼膈散LiangKoSan“C.H.”濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:臟腑積熱、煩躁多渴、口舌...
【“明通”白朮濃縮散
Bai Zhu Conc.Powder "Min Tong"】衛署藥製字第006436號
產品名稱:“明通”白朮濃縮散BaiZhuConc.Powder"MinTong"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:泄瀉 水腫自汗止...
【"順天堂"人參瀉肺散
"Sun Ten" Ren Shen Xie Fei San】衛部成製字第016436號
產品名稱:"順天堂"人參瀉肺散"SunTen"RenShenXieFeiSan濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:化痰、止咳、鎮喘、胸膈脹...
【“順天堂”何首烏濃縮顆粒
“Sun Ten”He Shou Wu Extract Granules】衛署藥製字第046830號
產品名稱:“順天堂”何首烏濃縮顆粒“SunTen”HeShouWuExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能...
【“愛生”降火養腦丸(柏子養心丸)】衛署成製字第008362號
產品名稱:“愛生”降火養腦丸(柏子養心丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:勞慾過度、心血虧損、怔忡驚悸。效能:...
【”莊松榮“天麻濃縮細粒
TIAN MA GRANULA SUBTILAE "CHUANG SONG ZONG"】衛署藥製字第045216號
產品名稱:”莊松榮“天麻濃縮細粒TIANMAGRANULASUBTILAE"CHUANGSONGZONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:...
【“復旦”普濟消毒飲濃縮散】衛署藥製字第009832號
產品名稱:“復旦”普濟消毒飲濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:疏風散邪、清熱解毒。效能:...
【“領先”普濟消毒飲濃縮顆粒
Pun Jin Shiau Dur Yin Concentrated Granules“LING SIAN”】衛署藥製字第055472號
產品名稱:“領先”普濟消毒飲濃縮顆粒PunJinShiauDurYinConcentratedGranules“LINGSIAN”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方...
【“正揚”逍遙散
Hsiao Yao Powder "C.Y."】衛署成製字第005283號
產品名稱:“正揚”逍遙散HsiaoYaoPowder"C.Y."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:血虛勞倦、頭目昏重、月經不調、食慾...