持續不明疼痛、像感冒般累!醫師:成年女性當心是... | 中藥處方小百科
2017年9月5日—疲勞☀肌肉☀鄭淳予醫師:全身肌肉關節多處疼痛、伴隨睡眠障礙、疲倦、頭痛等問題,可能是纖維肌痛症;避免誘發疼痛、做太極拳和瑜珈等有 ...
【早安健康/鄭淳予 醫師】 持續不明疼痛、像感冒般累!醫師:成年女性當心是...「全身這裡痛那裡痛,總是像感冒一樣好疲累喔。」 「一覺睡起來,身體還是感覺十分疼痛和僵硬。」
常常偏頭痛?〉早安健康6月號《頭痛 可以自救》名醫親授頭痛解方,輕鬆擺脫頭痛體質[1] 你會全身肌肉和關節多處疼痛,常常還伴隨睡眠障礙、疲倦感、腸胃道不適、頭痛、和情緒低落嗎?這代表你可能罹患了「纖維肌痛症」!
什麼是「纖維肌痛症」?
臨床上診斷這個病症有既定標準,但簡單的居家篩檢我們可以觀察自己有沒有: 1. 全身不明原因的肌肉疼痛,超過三個月都沒有緩解。 2. 身體多處有「壓痛」的現象:只是輕輕在肢體上按壓,便有疼痛的感覺。 3. 除了疼痛,還有長期疲累、總是睡不飽、記憶力專注力下降、頭痛肚子痛、或是憂鬱情緒的現象產生。
纖維肌痛是影響肌肉、韌帶和肌腱的慢性疼痛障礙,通常我們會感受到廣泛慢性和持續性的疼痛,多半會有深部肌肉疼痛、酸痛、僵硬、或灼熱的感覺,在手臂和腿部也可能感到麻木或異常刺痛。
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