還少丹@ 漢醫吳建東的輕身延年之道:: 痞客邦 | 中藥處方小百科
還少丹·還少丹陰陽平補·治脾腎虛寒,血氣羸乏,不思飲食,發熱盜汗,遺精白濁,肌體瘦弱,牙齒浮痛等証腎為先天之根本,脾為後天之根本,二本有傷,則見上 ...
話說從前,路人甲在某處看到一個姑娘拿著藤條在追打一個白髮蒼蒼的老人家,明明這老人家都走路緩慢、行動不便,那個姑娘還是像教訓小孩一樣,邊追邊打邊罵。這個路人看不下去了,身為年輕人怎麼可以這樣不敬老尊賢,於是上去勸架。
路人:『你怎麼可以這樣欺負一個老人,一點倫理都沒有。』
姑娘:『因為這小子不乖乖吃我們家的藥,年七十就滿頭皆白,關節僵硬了。]
一問之下才知道這個姑娘是這個老人家的母親,年紀已上百,因為持續服用家裡的藥丸,故相貌仍年輕,但其兒子懶得服藥,年七十就老態龍鍾,疾病併出。路人因此好奇跟姑娘索取藥方,姑娘也很慷慨的釋出,流傳至今,歷經多次變革,就成為現在常用的還少丹。
當然,上述的僅是古人理想中的故事,是否真有其事尚未可知,但多少可以看到古人心中的思想及希望,我們從這個方的組成中,也能看到古人對於人體運作的想法。
這個方是從《楊氏家藏方》中出來的,裡面有一段文字,寫明了這個方的功效:
服五日便覺身輕,精神爽快,二十日語言響亮,手足輕健,一年白髮轉黑,行步如飛;久遠服之,百病消除,面如童子。
看起來相當誇張,不是嗎?雖然如此,方中平補先天腎氣與後天脾胃的概念,現今仍是中醫生理的重點,因為人的成長與衰老,與先天腎氣的充足與否有關,年紀越大,腎氣越不足,於是五臟六腑的機能便逐漸衰退,髮白、齒枯、視茫、耳障,因此處理衰老問題,首先要先處理先天腎氣不足的問題,但是先天腎氣補充緩慢,後天脾胃的調養這時候就重要了,脾胃是生命養分的來源,養分的充足,才能給人體足夠的能量與物質,來建立更新器官組織,中醫的防老,大致上就是建立在這兩條先後天的路徑上。
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