【電子鍋食譜】八寶粥 | 中藥處方小百科
這種甜粥也可以常常煮,放在冰箱,想喝的時候喝熱的或冰的都很棒,又很擋飽,而且很健康,甜度可以依照個人喜好調整。八寶粥(臘八粥)的影音食譜,我年前就 ...
實在太偷懶了我,過年前該寫的文章,居然剪了影片,就一路拖到現在,但好險,雖然我主題寫臘八粥,不一定是臘月初八才能喝,其實他就是八寶粥啦!這種甜粥其實很簡單,就是無腦料理,把材料準備好,洗一洗,倒進電鍋,完成!這種甜粥也可以常常煮,放在冰箱,想喝的時候喝熱的或冰的都很棒,又很擋飽,而且很健康,甜度可以依照個人喜好調整。
八寶粥(臘八粥)的影音食譜,我年前就剪出來囉!
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【露露這一家:全家都愛煮】 這個小專題是我們全家一起完成的,我們全家都愛吃,也愛煮,喜歡一家人在一起的感覺,所以我們分享的都是家常和我們自己日常的食譜與吃貨生活唷!
爹►露老爸|娘► 露瑪|女兒► 露露|女婿► 大叔
(目前我們全家人會在廈門、寧波、台灣三地跑唷!食材搭配:露老爹 | 拍攝:露瑪|剪輯:露露)
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八寶粥(臘八粥)食材準備
其實可以依照自己的喜好搭配豆子,但老爸準備了紅豆和黑米、薏仁、桂圓,都是普遍大家認知對女生很不錯的食材,添加一點糯米增加黏稠度,還有紅棗增加香氣!
蓮子洗淨去芯~一定要去芯才不會苦苦的!
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