這碗湯大補元氣增強免疫力,又可健脾利濕促進消化吸收,感覺 ... | 中藥處方小百科
六君子湯”由6味藥組成,即人參15克、白術12克、半夏12克、茯苓9克、陳皮9克、...煮澱粉類食物時,其表面的澱粉會散落到湯中,當加熱到100攝氏度時,澱粉顆粒會...一般服法是一次5-10毫升,早晚飯後各一次,連續服用三周到一個月,失眠 ...
圖片截自東北網以及京東[1][2]
中日醫院中西醫結合腫瘤內科李佩文教授告訴健康時報記者:“人得癌症,除了環境污染等因素外,有一半因素與飲食習慣有關!”
圖片來源:搜狗百科[3]
胃部寒涼:吃點胡椒
胡椒不僅僅是種調味品,還是一種“藥品”,對胸膈脹滿或受涼引起腹痛泄瀉、食欲不振有一定的緩解作用。
當菜湯或肉湯熬好後,趁熱撒入胡椒粉,不僅保健,還能聞到特有的香味;肉類食品蘸胡椒吃也不錯。注意,胡椒有一定的升壓作用,血壓高者要注意。
圖片來源:京東[4]
防便秘:喝“六君子湯”
“六君子湯”,這是劑傳統老藥方,服用起來非常方便,抓回藥,用文火水煎服即可。
“六君子湯”由6味藥組成,即人參15克、白術12克、半夏12克、茯苓9克、陳皮9克、甘草6克。方中人參大補元氣為君,白術健脾益氣,半夏健脾燥濕,共為臣藥,佐以茯苓、陳皮健脾利濕,甘草調和諸藥為使。諸藥相配,有大補元氣、通暢腸道的功效。
圖片來源:今日頭條[5]
喝原湯:減少積食
人們在吃完面、水餃或元宵後,都要喝點原湯。從營養學的觀點來看是有一定道理的。
煮澱粉類食物時,其表面的澱粉會散落到湯中,當加熱到100攝氏度時,澱粉顆粒會分解成糊精,能幫助消化食物。而且麵湯中含有消化酶,在煮的過程中不會被破壞,也可幫助消化食物。所以喝原湯可幫助減少積食。
圖片來源:呢圖網[6]
排毒:吃點蒲公英
蒲公英是一種藥食同源的植物,可以清熱解毒,消腫散結。
熱毒多是肝火...
排濕養脾胃靚湯六君子湯 | 中藥處方小百科
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CHIEN WEI PAO SAN "SHENG CHUN"】衛署成製字第006308號
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