黃耆藥膳養生方,黃耆補脾養氣,提升防禦力! | 中藥處方小百科
中醫說「脾胃為生化之源」,黃耆補「脾氣」,將脾胃消化吸收功能鞏固好,才能充分吸收食物營養、藥物藥效;「肺氣」則與口腔、鼻腔呼吸道黏膜、皮膚等部位相關。黃耆補「肺氣」,增強身體表層的保衛之氣,提升呼吸道黏膜、皮膚防禦力,保護身體不受外邪侵入,還能調節排汗功能。
陳潮宗中醫師在專欄文章中提到,黃耆能提升陽氣,預防感冒,固衛體表不受邪氣侵襲,也有利水退腫的作用、托毒生肌功用,癰疽傷口久不痊癒、用於自汗、盜汗、貧血內傷勞倦、脾虛瀉泄、脫肛及一切衰退及血虛之病症。
黃耆被譽為補氣第一味藥,雖滋補但不滋膩,配合黨參補氣效果更佳。
每天抓十幾片黃耆,頭一遍先用開水沖洗一下,把水倒掉,第二遍用滾水沖泡,待水溫熱即可飲用補氣的草藥茶了,而且可根據自己習慣多次沖泡,一直喝到下午就開始感覺明顯沒有草藥味就可以了,簡單又方便,記得把黃耆放在顯眼地方,每天持之而行,再忙也要愛惜自...
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