拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
2016年6月14日—加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能夠舒緩 ...
睡眠失調是百病之源。睡的好是抗衰老的重點,睡前失眠,白日往往精神不振,靠猛灌咖啡提神,你累了嗎?如何不靠藥物就能好眠,得到充分的休息?在此,彭溫雅[1]中醫師提供一些鎮靜、安神、寧神的建議和基礎概念!
[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知[2]
失眠對身體的影響以中醫的觀點來看,之所以會有失眠的症狀,是因為脾胃不和,痰濕、食滯內擾所導致,另外,人的情緒也可能會影響到睡眠品質,如果情緒低落,有太多困擾,或是有很多事情需要思考,導致整天心神不寧,就有可能會導致失眠症狀。
不要認為失眠只是個小問題,如果長時間不解決,就有可能會導致其他更嚴重的症狀,例如每天睡眠不足,就會導致體力嚴重下滑、記憶力消退、注意力也無法集中,也許會因此而影響到正事的發展。
再來,人家常說「一暝大一寸」,如果還在發育期,卻沒有良好的睡眠品質,就有可能會影響到生長激素的分泌,進而影響發育。另外,如果沒有充足的睡眠,也可能會迫害到肌膚,加速肌膚老化,更嚴重的也會影響到身體機制,因為體內的臟腑沒有獲得充分的休息,所以可能會導致免疫力下降,進而引發一些疾病,例如糖尿病、高血壓等。
中醫安眠藥方在前來看診的病患當中,有不少人是為了失眠問題所苦,當然我們不會開給病患所謂的安眠藥,但是在中醫學當中,有一些藥方對於失眠症是很有治療功效的,接下來就要為大家介紹:
歸脾湯
歸脾湯的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,服用歸脾湯,就能夠緩和情緒,幫助助眠,除了失眠症患者之外,也會運用在情緒不安定的人、用腦過度的人、以及神經衰弱的人身上。
加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能...
主題 | 中藥處方小百科
加味逍遙丸 | 中藥處方小百科
加味逍遙散::中藥區::用藥育兒Q&A | 中藥處方小百科
加味逍遙散不是保養萬靈丹! | 中醫精髓 | 中藥處方小百科
加味逍遙散相關的中藥基本概念 | 中藥處方小百科
拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
日本加味逍遥散的吃法 | 中藥處方小百科
月事來腰部痠痛?加味逍遙散助舒緩 | 中藥處方小百科
逍遙丸怎麼吃 | 中藥處方小百科
逍遙散-精神抑鬱、情緒低落、焦慮憂愁沮喪、更年期障礙 ... | 中藥處方小百科
【”顏玉瑩” 祛暈除秘丸
Chiu In Chu Mi Pills "GAN GEOK ENG"】衛署成製字第010482號
產品名稱:”顏玉瑩”祛暈除秘丸ChiuInChuMiPills"GANGEOKENG"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:頭暈面赤、腹脹便秘。...
【“順天堂”益智仁濃縮散
Yi Tsih Jen Extract Powder "Sun-Ten"】衛署藥製字第025872號
產品名稱:“順天堂”益智仁濃縮散YiTsihJenExtractPowder"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:補腎固精...
【"天明"日方救心丸
"TIMING"RIH FANG JIOU SIN WAN】衛部成製字第016597號
產品名稱:"天明"日方救心丸"TIMING"RIHFANGJIOUSINWAN濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:效能:處方成分:處方:每6粒...
【“明通”乾薑散
“MIN TONG”Gan Jiang powder】衛署藥製字第051702號
產品名稱:“明通”乾薑散“MINTONG”GanJiangpowder濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:溫中散寒、溫肺化...
【“順天堂”仙鶴草濃縮散】衛署藥製字第016547號
產品名稱:“順天堂”仙鶴草濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:止血(吐血、喀血)。效能:處方成分:處方...
【“順天堂”金沸草散濃縮顆粒
“Sun Ten”Jin Fei Cao Sang Extract Granules】衛署藥製字第044058號
產品名稱:“順天堂”金沸草散濃縮顆粒“SunTen”JinFeiCaoSangExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及...
【“領先”當歸芍藥散濃縮細粒】衛署藥製字第047330號
產品名稱:“領先”當歸芍藥散濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:月經不調、妊娠腰疼痛、...
【“順天堂”四逆湯濃縮散
"Sun Ten" Si Ni Tang Extract Powders】衛部藥製字第060002號
產品名稱:“順天堂”四逆湯濃縮散"SunTen"SiNiTangExtractPowders濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症...
【“順天堂”騰龍湯濃縮顆粒】衛署藥製字第013253號
產品名稱:“順天堂”騰龍湯濃縮顆粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:下焦熱毒(痔疾、肛內周圍炎...
【“順天堂”逍遙散濃縮散
Hsiao-Yao-San Extract Powder "Sun-Ten"】衛署藥製字第037759號
產品名稱:“順天堂”逍遙散濃縮散Hsiao-Yao-SanExtractPowder"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“順天堂”通暢寧散(防風通聖散)
"Sun-Ten" Tong Chang Ning Powders(Fang Feng Tong Sheng San)】衛部成製字第017080號
產品名稱:“順天堂”通暢寧散(防風通聖散)"Sun-Ten"TongChangNingPowders(FangFengTongShengSan)濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及...
【“仙鹿”甘露解毒丹(甘露消毒丹)】衛署成製字第011117號
產品名稱:“仙鹿”甘露解毒丹(甘露消毒丹)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:暑濕時疫、發熱倦怠、胸悶腹脹、咽腫口...
【“順天堂”細辛濃縮顆粒
“Sun Ten”Xi Xin Extract Granules】衛署藥製字第056512號
產品名稱:“順天堂”細辛濃縮顆粒“SunTen”XiXinExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:鎮咳、鎮...
【“順瑛堂”真好消傷痛膏(生肌玉紅膏)】衛署成製字第016246號
產品名稱:“順瑛堂”真好消傷痛膏(生肌玉紅膏)濃縮顆粒劑:油膏劑成藥適應症及效能:適應症:各種紅腫發炎、刀傷、割傷、撞擊...
【“科達”茯神散
FU SHEN POWDER “KO DA”】衛署藥製字第050309號
產品名稱:“科達”茯神散FUSHENPOWDER“KODA”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:利水滲濕、安神處方成...