更年期症候群 | 中藥處方小百科

養筋健步丸.組成：杜仲、黃柏、白芍、補骨脂、懷牛膝、五味子、白朮、龜板、當歸、黃耆、山藥、枸杞子、菟絲子、人參、熟地。成分特色：含有豐富的膠質和 ...

更年期指的是女性卵巢功能開始衰退到停經的這段時間，是女人從有生育能力到不能生育的過渡時期，由於體內雌激素突然下降，會產生心臟、血管、新陳代謝、生殖泌尿、骨關節及精神上的疾病與各種不適症狀，稱作更年期症候群，一般持續二到五年。

一、中醫觀點

中醫把更年期看作人生退化過程中，「腎氣」與「肝陰」逐漸不足的表現，故處方用藥多以「補養肝腎」為基礎；例如女貞子、旱蓮草、桑椹子及地黃，對更年期女性皆能發揮抗衰老、補充骨質與強壯體力的功效。

二、中醫證型及症狀

1.肝氣鬱結型：以情緒不穩定為主要表現。失眠、抑鬱、急躁、易怒、情緒反應強烈及心悸。

2.陰虛燥熱型：以潮熱盜汗為主要表現。常在潮熱後出現盜汗或面紅、面熱、胸口熱、手心熱。

3.腎虛骨弱型：以筋骨酸痛為主要表現。肩頸腰酸、腿酸無力，可能伴有骨質疏鬆。

4.陰虛精虧型：以乾燥為主要表現。常有陰道、眼睛乾澀，皮膚乾燥、口乾舌燥者。

三、治療

1.肝氣鬱結型：使用疏肝解鬱的中藥，例如加味逍遙散，或是柴胡、薄荷、川楝子、香附等。

2.陰虛燥熱型：使用滋陰清熱的中藥，例如當歸六黃湯，或是牡丹皮、地骨皮、生地黃。

3.腎虛骨弱型：使用健骨益髓的中藥，例如龜鹿二仙膠、健步虎潛丸，或是補骨脂、杜仲、鹿茸等。 4.陰虛精虧型：使用滋陰塡精的中藥，例如六味地黃丸，或是鹿角膠、熟地黃、沙參、枸杞子、山茱萸等。

四、保健補帖

(一)穴位保健：