更年期症候群 | 中藥處方小百科
養筋健步丸.組成:杜仲、黃柏、白芍、補骨脂、懷牛膝、五味子、白朮、龜板、當歸、黃耆、山藥、枸杞子、菟絲子、人參、熟地。成分特色:含有豐富的膠質和 ...
更年期指的是女性卵巢功能開始衰退到停經的這段時間,是女人從有生育能力到不能生育的過渡時期,由於體內雌激素突然下降,會產生心臟、血管、新陳代謝、生殖泌尿、骨關節及精神上的疾病與各種不適症狀,稱作更年期症候群,一般持續二到五年。
一、中醫觀點
中醫把更年期看作人生退化過程中,「腎氣」與「肝陰」逐漸不足的表現,故處方用藥多以「補養肝腎」為基礎;例如女貞子、旱蓮草、桑椹子及地黃,對更年期女性皆能發揮抗衰老、補充骨質與強壯體力的功效。
二、中醫證型及症狀
1.肝氣鬱結型:以情緒不穩定為主要表現。失眠、抑鬱、急躁、易怒、情緒反應強烈及心悸。
2.陰虛燥熱型:以潮熱盜汗為主要表現。常在潮熱後出現盜汗或面紅、面熱、胸口熱、手心熱。
3.腎虛骨弱型:以筋骨酸痛為主要表現。肩頸腰酸、腿酸無力,可能伴有骨質疏鬆。
4.陰虛精虧型:以乾燥為主要表現。常有陰道、眼睛乾澀,皮膚乾燥、口乾舌燥者。
三、治療
1.肝氣鬱結型:使用疏肝解鬱的中藥,例如加味逍遙散,或是柴胡、薄荷、川楝子、香附等。
2.陰虛燥熱型:使用滋陰清熱的中藥,例如當歸六黃湯,或是牡丹皮、地骨皮、生地黃。
3.腎虛骨弱型:使用健骨益髓的中藥,例如龜鹿二仙膠、健步虎潛丸,或是補骨脂、杜仲、鹿茸等。 4.陰虛精虧型:使用滋陰塡精的中藥,例如六味地黃丸,或是鹿角膠、熟地黃、沙參、枸杞子、山茱萸等。
四、保健補帖
(一)穴位保健:
肝氣鬱結型:太衝、行間、內關、神門、合谷、耳神門。 陰虛燥熱型:太谿、復溜、陰陵泉、三陰交。 ...養血壯筋健步丸+研究發現中藥健步丸可改善骨鬆 | 中藥處方小百科
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