【 健康】 出門的健康備戰品 | 中藥處方小百科
2016年5月23日—百賜益細粒共生三益菌在丁丁、啄木鳥、屈臣氏、佑全、博登、維康、杏一…等都買的到.((百賜益有二種包裝,依通路不同會上架不同包裝的商品)).
今天和大家聊我自己在帶著Derek出國前的一些很重要的準備
不過別誤會 我今天要聊的不是什麼嬰兒用品
因為這次我要帶Derek飛美國
光是想到要帶著一歲半的臭小子坐長途飛機、調時差、短短的十天內要忙著見親朋好友…
這些是需要有多大的體力和耐性呀
正好不久前我已經開始練我的體力
本來一開始是為了想要雕塑身材才開始練身體的 (例如跳T25 和跳繩)
愈練愈覺得身體有力覺得自我感覺良好
不過以我對我自己的了解
當我開始飲食控制和運動時
往往會先來一個"感冒"
對~~~~ 因為我的飲食控制最近變的很"嚴格"
通常身體會一下子不習慣
毛病就會出來"反應"一下
每次都這樣
所以這次我有先見之明
開始大量的吃維他命C和一個很重要的東西
那就是"百賜益細粒 共生三益菌"
益生菌的厲害是在我上一次帶Derek出國的時候體會到的
那就是我們上次過年一到新加坡
剛下飛機就發現Derek拉肚子了
登愣~~~~ 老娘我很少碰到他拉肚子的
居然給我在機場就~~~~~~
幸好我的婆婆身上隨時都有帶益生菌呀
我給De...
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