昨晚又睡不好? 中醫教你對症下藥告別失眠! | 中藥處方小百科
2015年11月27日—我個人不太用酸棗仁湯,反而喜歡用桂枝龍骨牡蠣湯,因為失眠或精神官能症的原因,大多是精神始終處在極度亢奮之下,桂枝龍骨牡蠣湯和柴胡 ...
昨晚又睡不好? 中醫教你對症下藥 告別失眠!
失眠
陽明大學有一所傳統醫藥研究所,初創所長是崔玖教授,每次上課,都會安排一中一西,目的是希望中西整合一元化。有一次的上課主題是睡眠障礙,當時西醫的部分邀請了榮民總醫院精神科黃姓主任,中醫的部分則由我代表。根據黃主任的研究統計報告,全台灣兩千多萬人口,大約五百萬人有睡眠障礙的問題,可見深受睡眠障礙之苦的人數真是不少。而且這個問題不容小覷,因為如果睡眠障礙繼續惡化,則有發展為精神官能症的可能。
成因與症狀
如果單純的討論失眠,原因實在很多。尤其處在二十一世紀初葉,絕大部分和壓力脫離不了關係。
職場有職場的壓力,尤其目前公家或私人企業,說好聽一點是人力精簡,說難聽一點是裁員,被裁員的煩惱失業,留下來的起碼也要以一當二、以一當三,不論哪一種,壓力之大都可以想像,抗壓性較差的人,就很可能睡不安穩了。學生的壓力也不比成人小,不管是國中升高中的基測,高中升大學的學測,通宵達旦也是平常之事。就連公職人員也常需參加進修,通過普考、高考、特考等才有晉升的機會。像這種三更燈火五更雞,焚膏繼晷所造成的睡眠障礙,可以說是司空見慣。
有一個病例,住在美國休士頓,為了睡眠障礙的問題在美國治療了很長的一段時間,但是絲毫改善都沒有,讓他幾乎萬念俱灰。於是他把所有財產分配跟後事都交代後,抱著最後一絲希望專程回國求醫,所幸我們幫他處理後,再度讓他獲得有如重生的喜悅。
對治與養生
中醫典籍裡對失眠的探討隨處可見,《傷寒論》中提到睡眠障礙問題時,條文敘述豬苓湯可以治療「心煩不得眠」,黃連阿膠湯治療「心煩不得臥」,不得眠與不得臥是程度上的差別。兩個方中都有阿膠這一味藥,可見阿膠所含的卵磷脂對大腦中樞神經有安定作用。
現代醫學也開發了大豆卵磷脂或大豆異黃酮等幫助睡眠障礙,所幸這些都是天然的材料,沒有化學成分,對人體比較沒有...
一週全球藥聞 | 中藥處方小百科
中藥學堂淺談失眠的中醫治療 文 李佳茵壹、病機及辨証論治 ... | 中藥處方小百科
中醫 舒緩情緒的方法 | 中藥處方小百科
失眠易醒,甩掉安眠藥案例 | 中藥處方小百科
失眠的中醫治療與保健 | 中藥處方小百科
安神劑 | 中藥處方小百科
昨晚又睡不好? 中醫教你對症下藥告別失眠! | 中藥處方小百科
治療失眠柴胡加龍骨牡蠣湯合酸棗仁湯加減 | 中藥處方小百科
治療失眠柴胡加龍骨牡蠣湯合酸棗仁湯加減- 養生之道 | 中藥處方小百科
睡眠障礙治療藥物與安神類科學中藥處方併用之 ... | 中藥處方小百科
【“萬國”蘇子降氣湯濃縮細粒
SU TZYY JIANG CHIH TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE "W.K"】衛署藥製字第038727號
產品名稱:“萬國”蘇子降氣湯濃縮細粒SUTZYYJIANGCHIHTANGEXTRACTSUBTLYGRANULE"W.K"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
【“港香蘭”涼膈散濃縮顆粒
Liang Ge San Concentrated Granules "KAISER"】衛署藥製字第014987號
產品名稱:“港香蘭”涼膈散濃縮顆粒LiangGeSanConcentratedGranules"KAISER"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及...
【”正揚”清胃散濃縮細粒
Ching Wei San Extract Subtly Granule ""C.Y."】衛署藥製字第043581號
產品名稱:”正揚”清胃散濃縮細粒ChingWeiSanExtractSubtlyGranule""C.Y."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【“明通”石菖蒲散
“MIN TONG”Shi Chang Pu powder】衛署藥製字第051696號
產品名稱:“明通”石菖蒲散“MINTONG”ShiChangPupowder濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:開竅、和中、...
【”仙鹿”半夏瀉心湯濃縮細粒】衛署藥製字第044530號
產品名稱:”仙鹿”半夏瀉心湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:傷寒下早、心下痞滿、嘔...
【“勝昌”小柴胡湯濃縮顆粒
Species Syoo-Saiko Extract Granules "Sheng Chang"】衛署藥製字第004004號
產品名稱:“勝昌”小柴胡湯濃縮顆粒SpeciesSyoo-SaikoExtractGranules"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適...
【“神聖”安記清肝散(柴胡清肝散)
An Jih Chin Kan Powders "S.S."】衛署成製字第005629號
產品名稱:“神聖”安記清肝散(柴胡清肝散)AnJihChinKanPowders"S.S."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:治肝膽三焦風...
【“生春”荊芥連翹湯濃縮細粒】衛署藥製字第033015號
產品名稱:“生春”荊芥連翹湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:治風熱耳腫疼痛。效能:...
【“勸奉堂”二陳湯濃縮細粒
Er Chen Tang Extract Granules“C.F.T”】衛署藥製字第047057號
產品名稱:“勸奉堂”二陳湯濃縮細粒ErChenTangExtractGranules“C.F.T”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【“東陽”生薑瀉心湯濃縮散】衛署藥製字第018212號
產品名稱:“東陽”生薑瀉心湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:胃中不和、乾噎疲悶效能:處...
【“順天堂”柴胡加龍骨牡蠣湯濃縮錠
Chai Hu Chia Lung Ku Mu Li Tang Extract Tablets "Sun-Ten"】衛署藥製字第030499號
產品名稱:“順天堂”柴胡加龍骨牡蠣湯濃縮錠ChaiHuChiaLungKuMuLiTangExtractTablets"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師...
【“晉安”甘麥大棗湯濃縮散】衛署藥製字第017234號
產品名稱:“晉安”甘麥大棗湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:養心寧神、和中緩急效能:處...
【“愛好牌”保胃散(參苓白朮散)
Bao Wey San "Ai Hao"】衛署成製字第008199號
產品名稱:“愛好牌”保胃散(參苓白朮散)BaoWeySan"AiHao"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:脾胃虛弱、食少便溏。效...
【“晉安”柴胡加龍骨牡蠣湯濃縮散】衛署藥製字第015956號
產品名稱:“晉安”柴胡加龍骨牡蠣湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:清熱降逆、鎮驚驅痰效...
【“晉安”半夏瀉心湯濃縮散】衛署藥製字第024178號
產品名稱:“晉安”半夏瀉心湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:急慢性胃腸炎、消化不良、宿...